DEZEMBRO – MÊS DAS
CARTINHAS DAS CRIANÇAS NOS CORREIOS!!!
Começamos o mês em que
comemoramos o Natal, e o fim de mais um Ano. É o mês em que devemos repensar
nossas prioridades, fazer planos para o próximo ano, e avaliar o que fizemos de
bom e de útil no mês que se encerra. Lembro sempre da palavra de João na
Bíblia: - Houve um homem enviado por Deus
que se chamava João. - Ele não era a luz. - Mas veio para que se desse
conhecimento da luz! - Era a luz verdadeira que alumia todo homem que vem a
esse mundo .- E pensando nisso, como nunca pedi nada a nenhum de vocês que
me honram lendo e acompanhando nossas colunas. - Que passem nos Correios, e
peguem uma ou mais cartinhas com pedidos de Natal de crianças carentes. São
pedidos de kit escolar, patins, skates, bolas, bicicletas, etcs. - Podem comprar em grupos, ou sozinhos. O
importante é que ajudem a dar a essas crianças, não só a esperança e o sorriso
de alegria, mas a certeza de que existem pessoas boas neste mundo. – Não
podemos deixar que chegue o Natal, e tenham crianças que não vão ganhar nada,
deixando-as com uma idéia de que Papai Noel, não se lembrou delas. – Então peço
encarecidamente a vocês. Por favor !!! -Que passem nos Correios, e peguem uma
ou quantas cartinhas quiserem, que façam grupos entre amigos, e façam essa
maravilhosa ação, dêem presentes aquelas crianças mais pobres, para que sejamos
mais. – O prazo é até dia 12 para comprarmos os presentes e entregarmos na
agencia dos correios com a cartinha. VAMOS LÁ TODOS, VAMOS SER PAPAIS NOEIS DE
QUEM MAIS PRECISA DE NÓS NESTE MOMENTO, VAMOS TORNAR O MUNDO MELHOR. – Eu já
passei lá, e peguei minhas cartinhas, agora é a vez de vocês meus irmãos! -
Deus abençoe a todos, e muito obrigado!!!
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SIGNOS!
Sagitário
(22/11 – 21/12): 1. Frase: ‘Já te
disse 1.000.000 de vezes que NUNCA EXAGERO! 2.
O que o sagitariano espera de seu parceiro: Busca
partilhar seu idealismo e seu senso de justiça com o outro. A relação tem que
incluir espírito de aventura, gostar de viajar, estudar, aprender. O parceiro
tem que saber compreender sua necessidade de liberdade, de fugir da rotina e
sua aguda franqueza. 3. O que o sagitariano diz depois do
sexo: ‘Não me ligue – Eu ligo pra você’ 4.
Como irritar um sagitariano: Dê a eles bastantes
responsabilidades. Coloque realismo na sua filosofia. Nunca ria das piadas
deles. Não tope nenhuma aventura ou quebra de rotina e esteja sempre de
mau-humor. 5. Como o sagitariano reza antes de dormir: ‘OH
ONIPOTENTE, ONISCIENTE, TODO AMOROSO, TODO PODEROSO, ONIPRESENTE, ETERNO DEUS,
SE EU LHE PEÇO UMA VEZ, ESTOU PEDINDO CENTENAS DE VEZES, AJUDE-ME A PARAR DE
EXAGERAR!’ 6. Por que o sagitariano atravessou a rua? Porque a
idéia pareceu maneira e deu vontade. 7. Você foi
assaltado e o sagitariano…. ‘Vamos dar queixa na policia!’ 8.
Adesivo para o vidro do carro do sagitariano: ‘Não
tenho tudo que amo, mas também nada que me ama me tem’ 9.
Quantos sagitarianos são necessários para trocar uma lâmpada? O sol
está brilhando, está cedo, nós temos a vida inteira pela frente, e você está
preocupado em trocar uma lâmpada estúpida?
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Capricórnio
(22/12 – 19/1): 1. Frase: ‘HOJE
assumi o cargo de vice-diretor de uma empresa que ORGANIZAREI, e será sucesso
daqui a 10 ANOS’. 2. O que o capricorniano espera de seu
parceiro: Busca um parceiro que seja equilibrado e que possa
ajudá-lo a alcançar uma posição de destaque e de status na vida. A lealdade e o
apoio são mais importantes para ele do que a paixão. 3.
O que o capricorniano diz depois do sexo: ‘Você tem cartão de
visitas?’ 4. Como irritar um capricorniano: Organize
tudo para que se sintam inúteis.Lembre-os de sua baixa posição social.
Embarace-os em público: faça escândalos, berre com eles. Deixe-os esperando,
nunca chegue na hora marcada. 5. Como o capricorniano
reza antes de dormir: ‘Querido Pai, eu estava indo rezar, mas acho
que devo descobrir as coisas por mim mesmo. Obrigado de qualquer forma.’ 6.
Por que o capricorniano atravessou a rua? Porque
foi pechinchar nas lojas do outro lado. 7. Você foi
assaltado e o capricorniano…. ‘Quanto levaram??’ 8.
Adesivo para o vidro do carro do capricorniano: ‘Tenho
tudo que amo, e trabalho muito para ter mais ainda’ 9.
Quantos capricornianos são necessários para trocar uma lâmpada? Nenhum.
Capricornianos não trocam lâmpadas – a não ser que seja um negócio lucrativo.
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Médicos alertam! – Pais guardem os dentes de leite
das crianças!!!
Perder os dentes de leite é algo muito marcante para
as crianças de todo o mundo. Elas ficam muito contentes, pois esse é um momento
de orgulho, um sinal de que já estão maiores e ficando crescidos.Para além
disso, os garotos ficam muito entusiasmados quando um dente cai, pois não
veem a hora de receber uma surpresa da fada dos dentes. Muitos pais costumam guardar os dentes
de leite como recordação, ou então deitá-los fora. Mas essa investigação
vai fazer com que eles mudem de ideias…Um estudo de 2003 provou que a dentição
de infância é rica em células-tronco, que são como protocélulas
que podem ser cultivadas em vários tipos de células.Os dentes de leite podem
ser congelados, logo depois de caírem, e armazenados durante anos. Se
a criança alguma vez necessitar de tecido de substituição, essas
células-tronco podem ser utilizadas para fazer crescer o tecido necessário.Essa dentição pode salvar vidas e
tratar várias doenças.
Mas ela precisam ser colocada em nitrogénio líquido, num recipiente
próprio de criopreservação.Claro que não os podemos guardar em casa. Mas,
felizmente, já existem várias empresas que recolhem os dentes e os armazenam
cuidadosamente. Quem poderia imaginar que os dentes de leite podiam ser tão
poderosos?
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19 alimentos que limpam as
artérias de forma natural e te protegem de ataques cardíacos
Uma das principais
causas de morte mundial está
relacionada com problemas
de coração. Quando as artérias estão entupidas, elas dificultam
o fluxo de sangue, aumentando a probabilidade de infarto ou AVC.
A má alimentação,
falta de exercício, a genética, e o estresse, também contribuem para essas
doenças. Algumas mudanças
na sua dieta poderão diminuir muito o risco de problemas de coração.
Veja os 19 alimentos e
bebidas que o ajudarão a melhorar a sua saúde cardíaca. 1. Salmão O salmão é um peixe muito
benéfico devido a ter grandes
quantidades de ácidos gordos. Eles diminuem e previnem o aumento
do colesterol, assim como dos triglicerídeos. O atum,
arenque e cavala também são ótimas opções. 2. Suco de laranja A laranja é conhecida
por ter bastantes antioxidantes e eles ajudam a diminuir a pressão sanguínea. Dois
copos de suco de laranja por dia equivalem à dose diária
recomendada de vitamina C, e podem ter um impacto muito benéfico em sua saúde 3. Café
Vários estudos comprovam que beber entre 2 a 4 chávenas de café por dia reduz
o risco de infarto até 20%. Mas não exagere na dose. Esta
bebida pode ter efeitos indesejáveis, como aumento da ansiedade ou insónias. 4. Frutos secos Comer
um punhado de frutos
secos por dia pode
melhorar muito a sua saúde. As nozes, amêndoas, castanhas, entre
outros, são conhecidos por terem gorduras saudáveis,
destacando-se o ômega 3 e as gorduras insaturadas. Para além de manterem o colesterol
equilibrado, os frutos secos melhoram a sua memória e articulações. 5. Caqui Para além de ser delicioso, o
Caqui é rico em fibra e esteróis saudáveis, podendo diminuir o seu nível de colesterol. 6.
Cúrcuma A cúrcuma, mais
conhecida como açafrão-da-terra, ajuda a prevenir
o armazenamento de gordura em excesso e melhora as inflamações.
Pode ser usada como tempero ou para fazer chá. 7. Chá verde Para
além dos seus efeitos
calmantes, o chá verde contêm
antioxidantes que “absorvem” o colesterol e ajudam a acelerar
o metabolismo. Beba uma ou duas xícaras de chá por
dia e começará a notar diferenças em seu corpo. 8. Melancia Quem é que
não gosta de comer frutas no verão? Para além de serem refrescantes, as
melancias alargam os
vasos sanguíneos, fomentando a produção de óxido nítrico. 9.
Farinha integral A farinha integral tem muita fibra e previne o colesterol de se
acumular nas artérias. Podemos encontrar esse ingrediente
em alimentos como aveia, arroz integral e pão integral. 10. Queijo Consumido em excesso, o
queijo pode ser prejudicial para o coração. Mas, em pequenas doses, pode baixar o nível de colesterol. 11.
Algas marinhas As algas
marinhas têm uma grande lista de benefícios. São ricas em minerais, vitaminas, proteínas,
antioxidantes e carotenóides. Ao consumir regularmente este
alimento, você pode regular
sua pressão sanguínea e melhorar a circulação. Para além
disso, está provado que as pessoas que ingerem algas regularmente podem diminuir o colesterol em até 15%.
12. Arando ou Oxicoco Esta
fruta é uma grande fonte de potássio. Ao comer ou beber suco de arando, você aumenta o nível de colesterol
bom e diminui o ruim. Com apenas 2 copos desse suco por
dia, o risco de infarto diminui até 40%. 13.
Canela Para além de ser
uma delícia, a canela é também uma
aliada muito importante para combater o colesterol alto.
Consuma uma colher de chá dessa especiaria por dia e verá resultados em
pouco tempo. 14. Romã Esta fruta é rica em
fitoquímicos, promovendo a produção de óxido nítrico, que ajuda a melhorar
a circulação. A romã pode ser usada de várias
formas: na salada, no suco, etc. 15.
Espinafres A famosa
comida do Popeye, que o fazia ficar forte! Na verdade, os desenhos animados
tinham razão, este vegetal ajuda
a fortalecer os tecidos musculares, mas também tem outros
benefícios. O espinafre
limpa as artérias, diminui a pressão sanguínea, e é rico em
potássio e ácido fólico, substâncias que diminuem o risco de infarto. 16.
Azeite de Oliva Os
nossos antepassados já sabiam sobre este segredo saúde: azeite de boa
qualidade. Ele fornece gorduras saudáveis ao corpo, diminui os níveis de colesterol e
reduz o risco de infarto em 41%. 17. Brócolis Outro vegetal muito
importante para a pressão sanguínea e colesterol. O brócolis está cheio de
vitamina K e previne que
o cálcio se acumule nas artérias. 18. Abacate Toda a gente sabe
que o abacate é muito saudável. As
gorduras “boas” desse fruto equilibram o colesterol bom e o ruim.
E o melhor de tudo? É um alimento que pode ser colocado em tudo: na
salada, no pão, num batido, entre outros. 19. Aspargo Este vegetal previne inflamações e entupimento das
veias. O aspargo luta contra o colestrol alto, para além de ser
delicioso! Compartilhe
com todas as pessoas que sofrem de problemas cardíacos!
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Mousse
Trufado Para o NATAL, OU Réveillon.
Ingredientes: • 2 latas de leite condensado; • 2 latas
de creme de leite; • 5 limões taiti; • 1 colher de sopa de gelatina em pó sem
sabor ; • 5 colheres de sopa de água; • 1 barra de chocolate al leite de 200g; •
1 lata de creme de leite; • 1 pacote de wafer coberto com chocolate ou 100g
chocolate granulado; Modo de Preparo: 1º Coloque as 2 latas de creme de leite,
2 latas leite condensado e os limões devidamente espremidos no liquidificador e
bata por 5 minutos. Acrescente a gelatina diluída, bata por mais 2 minutos. Hidrate
a gelatina com a 5 colheres de sopa de água, após leve ao microondas para
diluir +/- 8 segundos. 2° Depois disso, coloque em uma travessa e reserve. Cobertura
1° Derreta o chocolate em banho-maria e depois coloque o creme de leite.
Misture bem. 2° Coloque essa cobertura em cima do mouse com cuidado para não
misturar. Pegue o wafer coberto com chocolate e pique por cima ou polvilhe chocolate
granulado por cima. 3° Leve para gelar até ficar firme +/- 4 horas; Custo
Médio: 21 reais Tempo de Preparo: 4 horas Rendimento: 15 porções
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