NOVAK DJOKOVIC – TENISTA N° 1 DO
MUNDO!
Em um livro cativante, chamado “Servindo para vencer”, o menino
Sérvio, que passou por uma guerra e bombardeios em sua cidade natal, nos conta
sua história de perseverança e lutas, para chegar a ser o tenista n° 1 do
mundo. - E o mais importante de tudo, era que só conseguiu chegar ao topo,
quando adequou seus modo de se alimentar, com uma alimentação balanceada e bem
mais saudável. – A grande contradição dessa história toda, é que seus pais eram
donos de uma grande pizzaria, tendo ele comido massas sua vida toda, e sendo
justamente o GLUTÉN, que faz a liga das massas, o que lhe fazia mais mal. Em
seu livro, ele nos ensina como otimizarmos nossa força, e bem estar, comendo
diferente, tirando de nossa ingestão diária de alimentos, o que chama de
venenos da alimentação! – OS 4 VENENOS BRANCOS: - O Sal, o Açucar, o Leite,
e a Farinha. – O Sal é um veneno para a pressão artérial, matando milhares
de pessoas anualmente; o Açucar, cria a obesidade e a gordura, entupindo nossas
veias; - O Leite, bem o leite e seus derivados, só são bons para o bezerro,
sendo extremamente rápidos em desandar dentro de nosso estomago todos os
alimentos, criando gastrite e acidez; e a Farinha e o Gluten, são a péssima
massa, que transforma nossos intestinos em depósitos retardando a digestão,
stressando o processo digestivo, criando gordura, e trazendo-nos a sensação de
desconforto após ingeri-los, como se tivéssemos comido três tijolos. - A grosso modo, é uma pequena parcela do que o
livro nos traz, sendo uma Bíblia de ensinamentos para quem quer emagrecer, e
comer saudavelmente, trazendo inclusive, cardápios diários e semanais de como
comer bem, com todas as informações de todos os alimentos e sua composição. -
Vale a pena compra-lo, pelos ensinamentos, ótima e fácil leitura. – Recomendo!
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OS LOBOS – UMA LIÇÃO!!!
Em uma Alcatéia, os 3 primeiros são os mais velhos, os doentes e mais
fracos, e marcam o ritmo do grupo. Se fosse ao contrario, ficariam para trás e
perderiam o contato com a alcatéia. Em caso de emboscada, serão sacrificados
por serem os primeiros. Seguem-se os 5 mais fortes. No centro seguem os
restantes membros da alcatéia, fémeas, e filhotes, e no final do grupo, seguem
os outros 5 mais fortes. Em ultimo, sozinho, segue o lobo Alpha. Controla tudo
desde a parte traseira. Nessa posição consegue controlar todo o grupo, decidir
a direção a seguir e antecipar os ataques dos adversários. A alcatéia segue o
ritmo dos anciões e sobre o comando do líder que impõe o espírito de
entre-ajuda não deixando ninguém nunca para trás. O verdadeiro sentido da
caminhada não é chegar primeiro...mas chegarmos ao final da caminhada todos
Juntos. - Essa é a lição que devemos aprender! – (E depois, eles é que são os
animais !!!)
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CHURRASCOS!
Cada vez
que vamos a um churrasco em casa de amigos, tem sempre um professor churrasqueiro
cheio do mel, ensinando um jeito novo de assar esta ou aquela carne. Para que
não restem mais dúvidas aos amantes do bom churrasco, é só acessar o endereço
dado pela família Bassi, os maiores entendedores de carnes e churrascos do
Brasil, para sabermos de qual parte do boi é a carne, como corta-la, e como
assa-la. – Vamos lá, digite: -
“www.portalanaroca.com.br/como-preparar-cada-tipo-de-carne/“, e voce
é quem será daqui para frente, o Professor ! - Bom churrasco !!!
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ZAPONES GRANDÃO!
O pessoal reclama que
eu coloco piada de Portugues, de Italiano, de Nordestino, de Paulista, de
Gaucho, mas nunca coloquei de Japones. – Então vamos hoje colocar 2 de Zapon !
- Primeira : - O japonês era meio tímido
e levou a namorada pro cinema. - Então ela teve de tomar a iniciativa, com todo
jeitinho. Devagarinho, ela foi enfiando a mão pela braguilha a dentro e nada,
aquela dificuldade. - De repente, o japonês diz: - Ta duro, no? - E ela: - É,... tá duro de achar!!!.
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OAB denunciará juíza ao CNJ por desrespeito às
prerrogativas
Brasília – O Conselho Federal da OAB, juntamente com a
seccional do Espírito Santo, irão denunciar ao Conselho Nacional de Justiça
(CNJ), uma magistrada que atua na região sul do estado, que negou-se a atender
advogados e agiu de maneira agressiva e constrangedora. “Nenhum ato de
desrespeito às prerrogativas será aceito pela OAB. Não há hierarquia entre
advocacia e magistratura, portanto seremos intransigentes na defesa dos
advogados”. É inadmissível que um magistrado que tem o dever de cumprir e fazer
cumprir a lei possa agir desta forma, afrontando a legislação vigente e ainda
confundindo autoridade com autoritarismo, afirmou o presidente do Conselho
Federal da OAB, Claudio Lamachia. O presidente do Conselho federal ressaltou
que “a relação entre advocacia, magistratura e demais agentes do sistema
judiciário deve ser baseada no respeito reciproco, em que atos de desrespeito
como este sejam punidos de forma exemplar para que não se repitam”. Conforme
explicou o presidente da seccional do Espírito Santo, Homero Junger Mafra, a
magistrada num “ato de prepotência”, negou-se a atender profissionais da
região, que buscaram o auxílio da OAB para atuar em sua defesa. Ao saber da
denúncia feita a Comissão de Prerrogativas da Seccional, a magistrada chamou os
advogados e na presença das testemunhas disse: - “Vocês ligaram para a OAB, saibam que a OAB está abaixo de mim
(apontando para os pés). Sou uma magistrada, não sou obrigada a atender
advogados.” - Diante dos fatos o presidente da OAB-ES ressaltou que “é
inadmissível que situações como essa ainda ocorram. Dizer que não está obrigado
a receber advogado é a negação de tudo e até da orientação do CNJ e do STJ
sobre o tema. Essas questões têm que ser levadas ao CNJ para que a ofensa seja
reparada com a adoção das medidas administrativas cabíveis. Pedimos que o CNJ
examine a questão e imponha a penalidade devida por esse tipo de abuso.”
“O CNJ já assentou que o juiz é
sempre obrigado a receber advogados em seu gabinete, a qualquer momento,
durante o expediente forense. E isso independentemente da urgência do assunto e
de que o juiz esteja fazendo. Portanto, ao não receber advogados, o magistrado
nega valor a uma decisão do CNJ e contraria a construção jurisprudencial do
STJ”, afirmou Homero. - Infelizmente, existem alguns Magistrados que acham
serem inimputáveis, mesmo nos dias de hoje, onde os proprios Desembargadores
das mais altas cortes do País, deixam suas portas abertas para a Advocacia. –
Lamentável que em Fóruns de Comarca, em nosso Brasil, aconteçam coisas assim. -
OAB-ES. 12/02/2016.
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DOIDIM !!!
0 hospício tava
lotadaço, os médicos queriam se desfazer de alguns doidos. Então colocaram
todos os malucos para pular em um trampolim em uma piscina. Só que estava
totalmente vazia. Foi o primeiro, pulou e se esborrachou no chão, o segundo, o
terceiro, e todos caiam direto no fundo da piscina. Aí o nosso conhecido amigo
doido chegou, subiu no trampolim, olhou para baixo e voltou. O médico pensou
Oba, esse aí eu posso liberar, ele não pulou. - Por que você não pulou? - Não
conta pra ninguém não, mas é porque não sei nadar.
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DORES NOS OMBROS, COTOVELOS, MÃOS, DEDOS, ARTICULAÇÕES, ETC.
Já colocamoseste artigo, mas como
alguns não conseguiram comprar o jornal, pediram que colocassemos de novo, ai vai
: - Muita gente pensa que é sinal de envelhecimento. Mas como explicar os
tantos jovens que já sofrem desse mal? Estamos falando de pessoas com
menos de 25 anos de idade e que já se queixam dessas dores. Na verdade,
os estudos explicam que a dor nas articulações ocorre como resultado de
traumas, levantamento de peso, fraturas, artrite, reumatismo e muitos outros
problemas de saúde. Para você ter ideia, a dor pode surgir até enquanto
dormimos. Neste post, ensinaremos uma excelente receita da medicina
popular que ajuda a aliviar as dores. Trata-se de um remédio natural
composto de ingredientes fáceis de encontrar e bem baratos. Confira:
INGREDIENTES; 1 colher (sopa) de mel; 1 colher (sopa) de
mostarda (use uma boa mostarda, a escura ou a de Dijon, ou triture os grãos);
1 colher (sopa) de sal marinho; 1 colher de sopa de bicarbonato de
sódio; MODO DE PREPARO: Adicione uma colher de sopa de cada
ingrediente em uma tigela. Misture tudo até formar uma pasta homogênea. Assim
que estiver pronto, despeje a mistura em um frasco limpo. Aplicar o
remédio na área dolorida, massageando suavemente, e coloque uma compressa
sobre ele ou u pedaço de tecido por cima. Deixe o remédio agir e ser
absorvido pela pele durante umas 2 horas no mínimo. Como você tem que que
ficar parado durante a aplicação, o ideal é fazer isso à noite, antes de ir
dormir. Só por prevenção, verifique se não é alérgico à formula deste
remédio natural: aplique um pouco dele na sua pele. Se não houver nenhuma
alteração, pode usá-lo sem receio. Se sobrar, guarde na geladeira (por no
máximo 15 dias).
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Manjar com calda de ameixa da Vó Nena.
Ingredientes; - 1 litro de leite; 1 lata de leite
condensado; 1 vidrinho de leite de coco; 4 colheres
de sopa de amido de milho; Modo de preparo: Dissolva o amido de milho no
litro de leite. Acrescente o leite de coco e o leite condensado. Leve ao fogo
baixo, mexendo sempre até adquirir a consistência de mingau. Coloque o creme em
um refratário de vidro umedecido.Ingredientes calda de ameixa: 2 xícaras de chá
de ameixa seca sem caroço; 2 xícaras de chá de chá de açúcar; 3 xícaras de chá
de água; Modo de preparo: Leve ao fogo duas xícaras de água, o açúcar, Deixe
reduzir até caramelizar. Depois, junte uma xícara de água morna e a ameixa.
Deixe reduzir até obter o ponto de calda. Retire do fogo e deixe esfriar.
Desenforme o manjar gelado se quiser,minha avó fazia numa forma refrataria de
vidro e jogava por cima. Se quiser coloque coco ralado!!!! Faça um dia antes de
servir fica melhor! Aí nas fotos tem desenformado e sem desenformar!
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ZAPONES – 2 !!!
Zapon tava dormindo com
a linda mulherzinha quando o ladrão, um imenso mulato, e um parceiro, arrombam
a janela e pulam pra dentro do quarto com um baita revolver. - Fiquem onde
estão! O Japonês acorda apavorado e o ladrão amarra ele e manda ficar em pé no
canto do quarto - Agora vou ver essa japonesinha. - To achando ela muito
bonitinha. Vai pra cima da japonesa e diz: - Fica quietinha, senão o meu amigo
mata o seu marido. E o mulatão diz: - Vai ter que fazer tudo o que eu quero,
senão o seu marido vai pro beleléu. E o ladrão foi pra cima dela, e o japonês
ficou olhando com a cara mais triste do mundo a festa se desenrolar na cama,
com a direito a tudo, até o que nunca sonhou fazer, e mais um pouco. - Uma hora
depois, acabado tudo, os ladrões foram embora, levando tudo que encontraram, e
a japonesinha caiu nos braços do marido, chorando: - Perdon, perdon, eu tinha que fazer dileitinho, se non bandido matava
malido, no? Malido perdoa, no? - E o japonês calado, com a cara fechada. - Por que não fala, malido? Você esta triste
com mulhezinha seu? Ou fazia, ou ladrão matava malido, non? - E o japonês
caladão. - Fala alguma coisa, malido!
- E o japonês, muito brabo:... – Além de
gemer gostoso,... plecisava mexer,... plecisava?a
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