FAMILIA!

Tive a imensa felicidade de receber em casa em Santarém no final de Janeiro, vindos de Ribeirão Preto e São Paulo, para comemorar meus 60 anos, meus filhos Sérgio e Pedro com suas famílias. - Thiago que hoje mora em Alenquer, devido seu trabalho como Analista do Trbunal de Justiça, está conosco todo fim de semana. – Consegui após reclamar muito, juntar os três irmãos! – Já faziam dois anos que os três não ficavam juntos consco, eu e Helena. – E junto, vieram Enrico, Renata e Nathalia, meu neto e filhotas. – Com a turma toda, a casa se transforma, vira um burburinho, uma bagunça adorável, muita gente falando ao mesmo tempo, Enrico correndo atrás de Cindy, minha poodle, e ela escondendo-se dele, afinal, já está com 14 anos, é uma senhora de idade, só que ninguém contou isto para ele, que em seu 1 ano e meio, tem energia para correr o dia inteiro. - Helena está com sua mãe Mahassin, 89 anos, internada no Hospital, com problemas de saúde, por isso não quis fazer festas em meu aniversário de 60 anos. Mas quem é que quer fazer festas quando vira “idoso”. – Mas a Graçinha Gonçalves, querida irmã de vida, me deu um caldo!. E aprontou, domingo retrasado em Alter de Chão, trazendo um bolo e uma vela, para comemorar meus 60 natalícios. - Como é gostoso ter a família toda ao nosso redor, e um netinho para bagunçar tudo, chutando bola, correndo atrás do cachorro, e dizendo: “xapato vovô, xapato!”, para que eu colocasse seu “croc vermelho para ele chutar a bola! – A alegria está nas pequenas coisas! - Ver a Helena sorrindo, depois de passar dois meses cuidando da mãe! - Ver os filhos juntos, novamente sob nosso teto! – Enfim, ver que a família, é a coluna master de todas as coisas. – Sem ela, nada subsiste, nada perdura, tudo se torna efêmero, sem valor! – Por isso, vivam cada minuto que possam com suas famílias, sintam o calor que ela nos traz, sintam o amor que ela nos proporciona, e agradeçam a Deus, a família que ele deu a cada um de nós, pois ela, é o que faz a humanindade caminhar para frente, e faz do homem, ... ser humano!. - Deus abençoe a todos!!!

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DIVERTINDO!

O chefe da repartição morreu. Dia do enterro, muitos colegas de trabalho no velório. O diretor comparece para o último adeus e fica junto ao caixão. Aí chega um sujeito e fala para o diretor: - Doutor, será que eu posso ocupar o lugar dele? O diretor olha para o sujeito, olha para o caixão do defunto e fala: - Acho que pode. Mas talvez você fique um pouco apertado aí dentro...

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DECLARAÇÃO DE IMPOSTO DE RENDA!

Confira quem deve fazer a declaração do IR em 2013: 1- recebeu rendimentos tributáveis, sujeitos ao ajuste na declaração, cuja soma foi superior a R$ 24.556,652- recebeu rendimentos isentos, não tributáveis ou tributados exclusivamente na fonte, cuja soma foi superior a R$ 40 mil. - 3- obteve, em qualquer mês, ganho de capital na alienação de bens ou direitos, sujeito à incidência do imposto, ou realizou operações em bolsas de valores, de mercadorias, de futuros e assemelhadas - 4- relativamente à atividade rural: a) obteve receita bruta em valor superior a R$ 122.783,25.; b) pretenda compensar, no ano-calendário de 2012 ou posteriores, prejuízos de anos-calendário anteriores ou do próprio anocalendário de 2012; 5 - teve, em 31 de dezembro, a posse ou a propriedade de bens ou direitos, inclusive terra nua, de valor total superior a R$ 300 mil.- 6- passou à condição de residente no Brasil em qualquer mês e nesta condição se encontrava em 31 de dezembro; - 7- optou pela isenção do Imposto sobre a Renda incidente sobre o ganho de capital proveniente da venda de imóveis residenciais por ter aplicado o capital na aquisição de outro imóvel localizado no País, no prazo de 180 (cento e oitenta) dias contados da venda do primeiro imóvel - Veja quem será dispensado da declaração: 1- Quem participa de sociedade conjugal ou união estável, e tenha os bens comuns declarados pelo outro cônjuge ou companheiro, não precisará fazer a declaração desde que o valor total dos seus bens privativos não exceda R$ 300 mil; - 2 - Caso conste como dependente em Declaração de Ajuste Anual apresentada por outra pessoa física, na qual tenham sido informados seus rendimentos, bens e direitos, caso os possua - 3- Contribuintes ou dependentes que, em 31 de dezembro de 2012, tinham saldo de conta corrente bancária e demais aplicações financeiras com valor unitário de até R$ 140; tinham bens móveis - exceto veículos automotores, embarcações e aeronaves, bem como os direitos -, cujo valor unitário seja inferior a R$ 5.000; tinham um conjunto de ações e quotas de uma mesma empresa, negociadas ou não em bolsa de valores, bem como ouro ou outro ativo financeiro, em que valor seja inferior a R$ 1.000; dívidas cujo valor seja igual ou inferior a R$ 5.000

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Imposto devido à Receita pode ser parcelado em até oito quotas!

O contribuinte que, mesmo após fazer o ajuste na Declaração de Ajuste Anual do Imposto de Renda 2013 (ano-calendário 2012), tiver que acertar as contas com o Leão poderá parcelar o valor. Segundo as regras publicadas nesta terça-feira noDiário Oficial da União, o saldo do imposto devido pode ser pago em até oito quotas mensais e sucessivas. No entanto, nenhuma parcela poderá ser inferior a R$ 50 e se o imposto total devido for inferior a R$ 100, o pagamento deverá ser feito em cota única.Tanto a primeira quota quanto a quota única do imposto devido devem ser pagas até dia 30 de abril. No caso de parcelamento, as demais quotas devem ser pagas até o último dia útil de cada mês. No entanto, ao parcelar o valor que é devido à Receita Federal, o contribuinte terá as parcelas acrescidas de juros calculados de acordo com a Selic (taxa básica de juros) acumulada mensalmente. Pelas regras, o contribuinte pode: optar por antecipar, total ou parcialmente, o pagamento das quotas, “não sendo necessário, nesse caso, apresentar Declaração de Ajuste Anual retificadora com a nova opção de pagamento”; ampliar o número de quotas inicialmente previsto na declaração, até a data de vencimento da última quota pretendida (neste caso, porém é preciso apresentar a declaração retificadora). O pagamento do imposto devido, seja à vista ou parcelado, pode ser feito por meio de transferência eletrônica que envolvam instituições financeiras autorizadas pela Receita Federal a operar com essa modalidade de arrecadação; por meio de Documento de Arrecadação de Receitas Federais (Darf) – uma guia de pagamento -, que pode ser quitada em qualquer agência bancária integrante da rede da Receita ou ainda por meio de débito automático em conta corrente (porém, essa opção fica disponível de acordo com o prazo de entrega do IR). Segundo a Receita, se o imposto devido for inferior a R$ 10, a quantia deverá ser adicionada ao imposto correspondente a exercícios seguintes, “até que seu total seja igual ou superior ao referido valor (R$ 50), quando, então, deve ser pago ou recolhido no prazo estabelecido na legislação para este último exercício”. O prazo para enviar a declaração vai de 1º de março a 30 de abril. A declaração poderá ser feita pela internet ou entregue em disquete nas agências do Banco do Brasil e da Caixa. O contribuinte que realizar a declaração do imposto fora do prazo deverá pagar uma multa mínima de R$ 165,74 ou até 20% do valor do imposto devido.

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PELA INTERNET!!!

O deputado recém-eleito pediu ao melhor alfaiate da capital um terno novo para usar no dia da posse. No grande dia, o deputado foi vestir a roupa nova e notou que ela não tinha bolsos. Imediatamente ele telefonou para o alfaiate reclamando do defeito. - Peraí, doutor - disse o alfaiate. - O senhor já viu algum político enfiar a mão em seu próprio bolso??

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'Forbes': confira 15 posturas de um líder de sucesso!

Liderança é um comportamento aprendido que se torna inconsciente e automático ao longo do tempo. Segundo a revista americana Forbes, os líderes tomam decisões importantes sobre um problema no mesmo período em que outras pessoas levam apenas para entender as questões. O processo de tomada dessas decisões vem de um acúmulo de experiências, encontros com uma multidão de circunstâncias diferentes, tipos de personalidade e falhas imprevistas.Conforme a publicação, os líderes mais bem-sucedidos são os tomadores de decisões instintivas. Para fazer a carreira avançar, é preciso aprimorar a capacidade de liderança e assumir responsabilidades. Para chegar lá, a revista listou 15 posturas que devem ser feitas automaticamente no trabalho por um líder de sucesso. Confira: 1- Faça com que os outros se sintam seguros: Muitos líderes costumam intimidar os seus colegas com seu título ou quando entram em uma sala. Os líderes devem desviar a atenção de si mesmos e incentivar outras pessoas a expressar suas opiniões. Eles são especialistas em fazer os outros se sentirem seguros, confiantes e partilhar as suas perspectivas e pontos de vista. Eles usam a sua presença para criar um ambiente acessível. 2 - Saiba tomar decisões: Os líderes são os tomadores de decisão. Eles querem facilitar o diálogo para capacitar seus colegas para chegar a uma conclusão estratégica. Eles se concentram em "fazer algo acontecer" em todos os tempos e a tomada de decisões faz parte desse processo. 3 - Comunique as expectativas: Os líderes de sucesso são grandes comunicadores e eles lembram os seus colegas de valores da organização e das expectativas de desempenho. Assim será possível garantir que sua visão está devidamente traduzida e que os objetivos deverão ser executados corretamente. 4 - Desafie as pessoas a pensar Os líderes mais bem-sucedidos entendem a mentalidade de seus colegas, as suas capacidades e em que áreas podem melhor. Eles usam esse conhecimento para desafiar suas equipes a pensar e instigá-los a alcançar mais. Se você não está pensando, você não está aprendendo algo novo e se você não está aprendendo, você não está crescendo - e com o tempo seu trabalho se tornará irrelevante, diz a publicação. 5- Seja responsável com os outros Os líderes são responsáveis por assegurar que todos estão pró-ativos e estão atentos às necessidades de seus colegas. Agir de forma responsável perante os outros é um sinal de que seu líder se concentra mais no sucesso do grupo do que apenas no seu. 6- Dê o exemplo: Liderar pelo exemplo parece fácil, mas são poucos os líderes que fazem isso. Os líderes de sucesso praticam o que pregam e estão atentos às suas ações. Eles sabem que todo mundo está os observando e, portanto, são incrivelmente intuitivos ao detectar aqueles que estão o observando e esperando um passo em falso. 7- Recompense um bom desempenho:
Os grandes líderes têm sempre um "pulso forte" para garantir o bom desempenho da empresa. Eles não só são ativos em cobrar boas performances como reconhecem o trabalho duro e esforços (não importa o resultado). 8- Forneça feedback contínuo: Os funcionários querem que seus líderes digam que eles estão prestando atenção neles e que apreciam qualquer boa ideia ao longo do caminho. Os líderes sempre fornecem e recebem feedback (retorno) criando relações de confiança com os seus colegas. 9- Saiba aproveitar os talentos: Os líderes conhecem os seus talentos e sabem como usá-los. Eles são especialistas em ativar os recursos de seus colegas e sabem quando implantar as habilidades únicas. 10- Saiba fazer perguntas e pedir conselhos: Os líderes fazem perguntas e pedem conselhos o tempo todo. Do lado de fora, eles aparentam que sabem de tudo. Mas, no interior, eles têm uma grande sede de conhecimento e estão constantemente tentando aprender algo novo por causa de seu compromisso de ser melhor. 11- Resolva problemas e evite a procrastinação: Os líderes enfrentam problemas de frente e sabem como descobrir o cerne do assunto em questão. Eles não procrastinam e, assim, tornar-se incrivelmente hábeis na resolução de problemas. 12 - Tenha uma atitude positiva: Os líderes de sucesso criam uma cultura de trabalho positiva e inspiradora. Eles sabem como definir o tom e trazer uma atitude que motiva os seus colegas a tomar determinadas medidas. Para isso, são simpáticos, respeitadores e têm força de vontade. 13- Seja um grande "mestre": Muitos funcionários no local de trabalho irão dizer que os seus líderes foram grandes professores. Os líderes de sucesso nunca param de ensinar porque eles também são motivados a aprender. Os líderes de sucesso usam parte do seu tempo para orientar os seus colegas e fazem um investimento para patrocinar aqueles que provaram que são capazes e estão ansiosos para avançar. 14- Invista em relacionamentos: Os líderes não se concentram em proteger seu domínio. Eles passam a expandir os domínios e investem em relacionamentos mutuamente benéficos. 15- Genuinamente goste das responsabilidades: Os líderes amam ser líderes - não por causa do poder, mas pelo impacto significado e propósito que eles podem criar nos outros.

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Inocência!!!

Duas menininhas, Aninha e Mariazinha, conversam: - Minha avó mora em São Paulo. E a sua? - A minha avó mora no aeroporto. Toda vez que minha mãe quer ver ela, a gente vai até o aeroporto e traz ela pra casa. Depois a gente leva ela de volta pra lá...Duas menininhas, Aninha e Mariazinha, conversam: - Minha avó mora em São Paulo. E a sua? - A minha avó mora no aeroporto. Toda vez que minha mãe quer ver ela, a gente vai até o aeroporto e traz ela pra casa. Depois a gente leva ela de volta pra lá...

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CRIPTOCOCOSE!!!

Já ouviu falar desta doença, não ? – Preste atenção: - É a doença que vem das fezes dos pombos. – E ela mata, rápida e silenciosamente. – As fezes dos pombos ressecadas, viram pó, e entram em seus pulmões, e infectam os mesmos mortalmente, e se não tratado a tempo, você m-o-r-r-e! – Entendeu!!! – O Dr. Jaci Barros, chefe de gabinete de nosso prefeito Alexandre, sofreu desta doença, e se não fosse operado a tempo, não estaria mais entre nós. A grande cicariz que tem no peito esquerdo, e prova da gravidade do problema! – Faço este alerta, devido as crianças criarem pombos domésticos que por serem dóceis, quando em cativeiro, vivem no entorno das residências, defecando na maioria das vezes, nos quintais das mesmas, e suas fezes com o calor santareno, secam rapidamente, tornando-se pó, e circulando no ar que respiramos. – CUIDADO! – Se houverem pombos em sua casa, chame o controle de animais (Zoonose), para tentar captura-los, ou mata-los se for o caso. – O problema é muito grave, e ninguém sequer sabe disto. – Esta dado o alerta, cada um que faça o que achar necessário.

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NEWS ATUALIDADES 08-03-2013

APRENDA!!!

"Há sempre um jeito mais fácil de levar a vida" “Diz a lenda que um monge, próximo de se aposentar, precisava encontrar um sucessor. Entre seus discípulos, dois já haviam dado mostras de que eram os mais aptos, mas apenas um poderia sucedê-lo. Para resolver o impasse, o mestre lançou um desafio, para colocar a sabedoria dos dois à prova: ambos receberiam alguns grãos de feijão que deveriam colocar dentro dos sapatos, para então empreender a subida de uma grande montanha. Dia e hora marcados, começa a prova. Nos primeiros quilômetros, um dos discípulos começou a mancar. No meio da subida, parou e tirou os sapatos. As bolhas em seus pés já sangravam, causando imensa dor. Ficou para trás, observando seu oponente sumir de vista. Prova encerrada, todos de volta ao pé da montanha, para ouvir do monge o óbvio anúncio. Após o festejo, o derrotado aproxima-se e pergunta como é que ele havia conseguido subir e descer com os feijões nos sapatos: - Antes de colocá-los no sapato, eu os cozinhei - foi a resposta. Carregando feijões ou problemas, há sempre um jeito mais fácil de levar a vida. Problemas são inevitáveis. Já a duração do sofrimento é você quem determina. "APRENDA A COZINHAR OS SEUS FEIJÕES"

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A OBSESSÃO PELO MELHOR !

Leila Ferreira é uma jornalista mineira com mestrado em Letras e doutora em comunicação em Londres, que optou por viver uma vida mais simples, em Belo Horizonte. - Estamos obcecados com "o melhor". Não sei quando foi que começou essa mania, mas hoje só queremos saber do "melhor". Tem que ser o melhor computador, o melhor carro, o melhor emprego, a melhor dieta, a melhor operadora de celular, o melhor tênis, o melhor vinho. Bom não basta. O ideal é ter o top de linha, aquele que deixa os outros pra trás e que nos distingue, nos faz sentir importantes, porque, afinal, estamos com "o melhor". Isso até que outro "melhor" apareça e é uma questão de dias ou de horas até isso acontecer. Novas marcas surgem a todo instante. Novas possibilidades também. E o que era melhor, de repente, nos parece superado, modesto, aquém do que podemos ter. O que acontece, quando só queremos o melhor, é que passamos a viver inquietos, numa espécie de insatisfação permanente, num eterno desassossego. Não desfrutamos do que temos ou conquistamos, porque estamos de olho no que falta conquistar ou ter. Cada comercial na TV nos convence de que merecemos ter mais do que temos. Cada artigo que lemos nos faz imaginar que os outros (ah, os outros...) estão vivendo melhor, comprando melhor, amando melhor, ganhando melhores salários. Aí a gente não relaxa, porque tem que correr atrás, de preferência com o melhor tênis. Não que a gente deva se acomodar ou se contentar sempre com menos. Mas o menos, às vezes, é mais do que suficiente. Se não dirijo a 140, preciso realmente de um carro com tanta potência? Se gosto do que faço no meu trabalho, tenho que subir na empresa e assumir o cargo de chefia que vai me matar de estresse porque é o melhor cargo da empresa? E aquela TV de não sei quantas polegadas que acabou com o espaço do meu quarto? O restaurante onde sinto saudades da comida de casa e vou porque tem o "melhor chef"? Aquele xampu que usei durante anos tem que ser aposentado porque agora existe um melhor e dez vezes mais caro? O cabeleireiro do meu bairro tem mesmo que ser trocado pelo "melhor cabeleireiro"? Tenho pensado no quanto essa busca permanente do melhor tem nos deixados ansiosos e nos impedido de desfrutar o "bom" que já temos. A casa que é pequena, mas nos acolhe. O emprego que não paga tão bem, mas nos enche de alegria. A TV que está velha, mas nunca deu defeito. O homem que tem defeitos (como nós), mas nos faz mais felizes do que os homens "perfeitos". As férias que não vão ser na Europa, porque o dinheiro não deu, mas vai me dar à chance de estar perto de quem amo...O rosto que já não é jovem, mas carrega as marcas das histórias que me constituem. O corpo que já não é mais jovem, mas está vivo e sente prazer. Será que a gente precisa mesmo de mais do que isso? Ou será que isso já é o melhor e na busca do "melhor" a gente nem percebeu? - Sofremos demais pelo pouco que nos falta e alegramo-nos pouco pelo muito que temos. Shakespeare

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Filho de português, não tem pai... nem mãe!!!

Maria, no leito de morte, decidiu confidenciar ao Manoel: "Manoel, sabes que o nosso filho mais velho não é teu filho?" Manoel, muito tranqüilo, responde: "Maria, isto não tem problema algum..." Maria, muito intrigada com toda a calma do Manoel, indaga-lhe: "Escuta ó Manoel!! Vê se entendes! Estou a dizer-te que o filho não é teu! Ó homem de Deus!!" E Manoel novamente responde: "Pois, pois... eu entendi, ó Maria." "Ai, Jisus!! Por que raios então tu não estás azoado e ficas tão tranqüilo?!?!" Finalmente, Manoel responde: "Pois... Sabes ó Maria, que este filho não é também teu filho?" Maria rebate: "Como não é meu, ó homem de Deus? Se eu carreguei o infeliz na minha barriga por nove meses?!" "Maria, lembra-te quando tu estavas na maternidade e me pediste para trocar o menino, porque ele estava todo cagado? Pois baim... eu o troquei por um limpinho que estava ao lado."

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O MELHOR REMÉDIO PARA QUEIMADURAS!

Voce sabia que se você se queimar e imediatamente pegar a clara do ovo batida e colocar em cima da queimadura, de imediato a dor passará, e a parte atingida ficará ótima em questão de horas. Como isso é possível? – É simples. Como a clara do ovo contem todos os infredientes necessários para criar a vida, ela tem todos os ingredientes necessárioa para recuperar a pele queimada! – Gostou, simples e fácil,e como é fácil arranjar um ovo, muito mais fácil que um remédio para queimaduras, lembre-se sempre disso quando ocorrer um acidente com queimados!

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OUTRA PARA QUEIMADURAS: - FARINHA DE TRIGO

Uma vez eu estava cozinhando milho verde e quando coloquei o garfo na água fervendo para ver se o milho estava pronto, sem querer, acabei queimando a mão toda com água fervendo....Um amigo meu que era veterano de guerra no Vietnam, estava lá em casa e ele me perguntou se eu tinha e onde estava a farinha de trigo...Eu mostrei a ele, que tirou o pacote e enfiou minha mão inteira dentro e disse pra eu conservar a mão na farinha por 10 minutos, o que eu fiz. Diz ele que, no Vietnam, um camarada estava incendiado e, no pânico, os camaradas jogaram um saco de farinha nele todo, o que apagou o fogo, isto não só apagou o fogo, mas ele não teve nem sequer um bolha!!!! Encurtando a estória, eu pus minha mão no saco de farinha por dez minutos, e quando a retirei não tinha nem uma mancha vermelha nem bolha e NEM DOR ALGUMA!!! Agora, eu mantenho um pacote de farinha de trigo na geladeira e toda vez que me queimo eu uso a farinha e NUNCA tive uma bolha nem cicatriz nem nada. A farinha gelada é melhor ainda do que a com temperatura ambiente. Mantenha um saco de farinha de trigo na sua geladeira, você ficará feliz de assim ter feito, eu que o diga. Experimente e verá que é verdade. Lembre de pôr a parte queimada diretamente na farinha, não enxague em água fria primeiro. DIRETO NA FARINHA POR DEZ MINUTOS E VOCÊ EXPERIMENTARÁ ESTE MILAGRE. – A natureza cuida de nós!!!

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NUNCA VOAR NESTA COMPANHIA!

Durante o vôo, a campainha do avião toca insistentemente e a aeromoça se aproxima de um senhor bem vestido: - O que o senhor deseja? - É o seguinte: eu vôo todos os dias nesta companhia e toda vez eu fico no mesmo lugar. Daqui eu não consigo ver o filme que passam, não consigo dormir direito, essa aba da janela não fecha. Eu quero uma providência urgente! - Comandante, ... o sr. bebeu de novo???

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VICK VAPORUB NOS PÉS! - IMPORTANTE; É BOM SABER

Durante uma conferencia sobre Óleos Essenciais, comentavam como a planta dos pés podem absorver os óleos. O exemplo consistia em colocar alho na planta dos pés e aos 20 minutos, já podia sentir o sabor na boca! Alguns de nós temos usado o Vick Vaporub durante muitos anos como remédio para muitas coisas, desde lábios machucados até dedos dos pés inflamados e muitas outras partes da pele. Mas nunca tínhamos escutado sobre isto. E acredite, porque funciona em 100% das vezes que se faz, apesar dos cientistas que descobriram realmente não estarem seguros de como isso acontece. Para deter a tosse noturna de um menino (ou de um adulto), espalhe Vick Vaporub generosamente sobre a planta dos pés e logo cubra com meias. Mesmo a tosse mais persistente, forte e profunda se deterá no máximo em uns 5 minutos e dará muitas horas de alivio. Funciona 100% das vezes que se faz e é mais eficaz nas crianças. Além disso, é extremamente calmante e reconfortante, enquanto dormem profundamente. É surpreendente ver que é mais eficiente que os medicamentos prescritos para as crianças tomarem a noite. Se você tem filhos, netos ou amigos idosos, repasse esta mensagem. E se estiver com tosse forte, comprove em você mesmo e ficará maravilhado quando ver e sentir como funciona !

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NEWS ATUALIDADES 15-03-2013

TRANSTORNO DE HUMOR BIPOLAR!

Informações para Familiares; - É uma doença crônica, ou seja, não há cura conhecida, mas existe controle quando tratada. O diagnóstico é difícil, principalmente porque os pacientes procuram os médicos só quando estão com depressão. Por isso o THB é facilmente confundido com depressão simples. O erro de diagnóstico pode piorar a doença. Os medicamentos antidepressivos utilizados de forma errada ou sem estabilizador de humor podem levar o paciente a estados graves, podendo terminar em tentativa de suicídio. Uma em cada duas pessoas diagnosticadas como depressivas tem, na verdade, bipolaridade. O portador de THB demora, em média, 10 anos para ser diagnosticado, passa por, pelo menos, quatro médicos e tem três diagnósticos diferentes antes de receber o correto. Assim, é importante que o paciente se informe a respeito da bipolaridade e que procure um psiquiatra tão logo desconfie ter sintomas de mania, hipomania ou depressão. Por ser uma doença muito influenciada pela genética, o paciente deve olhar para a sua história familiar. O THB é uma doença que pode causar grandes problemas na vida do paciente, de sua família e da sociedade. Freqüentemente causa prejuízos irreparáveis na saúde, na reputação e nos gastos do indivíduo, além do sofrimento psicológico. O THB afeta cerca de 5% a 10% da população mundial e atinge igualmente homens e mulheres. O início da doença ocorre geralmente na adolescência (entre 15 e 19 anos), mas pode ser diagnosticada na infância ou na fase adulta. Raramente surge após os 50 anos. Quanto mais cedo for dado o diagnóstico, menores são os prejuízos sobre os portadores e familiares. Os pacientes bipolares não-tratados vivem, em média, 8 anos a menos do que o restante da população. O THB tem grande influência genética ou hereditária. Fatores psicológicos e sociais podem desencadear o processo, mas a doença é física, biológica. Assim, pessoas que possuem na sua história familiar casos de THB ou de depressão, devem prestar atenção para sinais de manifestação da doença. A primeira manifestação pode ser por causa de uma situação difícil, como a perda de um ente querido. No entanto, quanto mais surtos, mais o doente tem crises sem motivo aparente e sem nenhuma razão conhecida. Existem alguns fatores que contribuem para a piora da bipolaridade. A reação ao diagnóstico geralmente é a seguinte: • Negação – o paciente não acredita que tem uma doença mental e que precisa de tratamento para o resto da vida; • Raiva ou revolta; • Depressão; • Elaboração – o paciente acredita que está doente e que precisa de tratamento (nem todos chegam a essa etapa). Alguns pacientes podem acreditar que estão doentes, mas, depois de um surto, voltam a ter raiva ou negam que precisam de tratamento. É muito difícil aceitar a doença (tanto a família como o paciente) por causa do preconceito que se tem sobre as doenças psiquiátricas. Por isso é importante entender que o THB é uma doença biológica e, mesmo atingindo o comportamento, não se deve julgar o doente, o que aumenta o preconceito e afeta a possibilidade de recuperação, piorando seu estado, motivo pelo qual é muito importante a família estar ao lado do doente e acompanhar seu caso. O THB afeta profundamente a qualidade de vida dos doentes e de sua família. Os pacientes com THB têm enorme dificuldade para enfrentar a rotina. É comum trocarem o dia pela noite e usarem drogas ou álcool, o que é um desastre e pode causar a morte por suicídio. O sono (essencial para bipolares), a medicação certa, a criação de uma rotina, a psicoterapia e uma vida saudável contribuem para que o doente tenha cada vez menos crises, e menos graves. - Leia o texto na íntegra em www.pesquisabipolar.com.br/

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DIVERTINDO!

Duas dondocas se encontram: - Puxa, que carro! Deve ter te custado uma fortuna. - Que nada, só me custou um beijo. - Que você deu no seu marido? - Não, o que ele deu na empregada...

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Como se "vingar"de quem te rouba o celular...

Quando te roubam um celular, sabemos que recuperá-lo é impossível. Os ladrões os vendem rapidamente. A experiência é muito desagradável, mas as companhias operadoras substituem rapidamente o chip e pouco se importam com quem está o celular. O que a operadora quer é consumo. Porém, existe algo muito interessante que vcs devem conhecer e é a forma de se vingar do ladrão que te roubou. Todos os celulares GSM (ou seja que tem chip) têm um registro de série único que em nenhum telefone a nivel mundial se repete e que se chama : Código IMEI. As operadoras, como é lógico, não o tem registrado para te ajudar. Só os donos do aparelho podem ter acesso ao código. Para obtê-lo digitem : *#06# Só isso e NÃO PRESSIONE "SEND". Na tela aparecerá o código IMEI. Anote-o e guarde-o em lugar seguro. Se te roubarem o celular, chame a operadora e indique o código. O celular será bloqueado completamente e mesmo que o ladrão mude de cartão ou chip, não poderá ligá-lo. Provavelmente não recuperes teu celular mas pelo menos vc terá a certeza de quem o tiver roubado não poderá utilizá-lo nunca. Se todos nós soubéssemos disto, o roubo de celulares diminuiria porque não tería sentido roubar um aparelho sem serventia. Envia esta dica a todos teus amigos e conhecidos e vamos acabar com os roubos de celulares..... !!!!!

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CONTINUANDO!

Três famosos presidentes se encontram e trocam confidências. Diz o Fidel: - Vejam meu drama: Tenho 15 ministros e um deles é capitalista. Mas eu não sei qual... Retruca o Bush: - Isso não é nada. Eu tenho 20 ministros e um deles é contra a invasão do Iraque. Mas eu não sei qual...O terceiro, que tinha a língua presa, se lamenta também: - Companheiros, triste é minha situação: tenho 30 ministros e um deles é competente. - Mas eu não sei qual...

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SEMÁFOROS!!!

Os semáforos, dispositivos eletrônicos que controlam o tráfego de veículos nas grandes cidades, foram inventados antes dos carros, por volta de 1868. Inicialmente, esses aparelhos contavam com dois braços móveis que eram acionados por meio de cabos conectados numa torre. O primeiro semáforo de que se tem notícia foi instalado na Casa do Parlamento britânico, no dia 9 de dezembro de 1868, e ficava entre as ruas Great George Street e Bridge Street, no borough de Westminster, próximo ao Palácio de Westminster. O engenheiro John Peake Knight foi quem projetou o dispositivo para controlar o tráfego de carruagens. Os primeiros semáforos tinham duas lâmpadas de gás que acendiam duas luzes, uma vermelha e uma verde. Esse tipo de semáforo foi utilizado até o dia 2 de Janeiro de 1869, quando um dos dispositivos explodiu e provocou a morte de um agente policial. Mais tarde, em agosto de 1914, um novo tipo de semáforo foi instalado, agora na cidade de Cleveland. O semáforo bicolor elétrico foi inventado por Lester Wire, um inventor de Salt Lake City. Esse tipo de semáforo foi utilizado até o dia 2 de Janeiro de 1869, quando um dos dispositivos explodiu e provocou a morte de um agente policial.

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CANCER ATENÇÃO!!! Recebemos, repasso!

O câncer ovariano é silencioso - portanto, leia com atenção: Atente para qualquer dor ou desconforto pélvico ou abdominal, vagos mas persistentes problemas gastrointestinais como gases, náuseas e indigestões; Vontade de urinar freqüente e/ou urgente, sem que tenha alguma infecção; Perda ou ganho de peso inexplicável; Pelve ou abdomen inchados, entumescidos e/ou com sensação de cheio, cansaço anormal, ou mudanças inexplicáveis dos seus hábitos intestinais. Se esses sintomas persistirem por mais de duas semanas, peça a seu médico uma combinação de exames pélvico/retal ,exame de sangue CA-125 e ultrassom transvaginal. O exame de Papanicolau NÃO detecta câncer ovariano.

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SUCO ANTIESTRESSE
Indicação: a pêra é rica em fibras e ajuda a hidratar. Enquanto o lêvedo de cerveja e a banana estimulam o bem-estar. O morango é calmante.Ingredientes: 2 copos de água, 10 morangos, 1/2 pêra rígida, 1 banana madura, 1 colher (sopa) de lêvedo de cerveja Modo de preparo: No liqüidificador, bata as frutas com água. Por último, acrescente o lêvedo de cerveja, misturando com a colher. - Enfeite com um morango.