A nossa casa
A casa da gente é uma metáfora da
nossa vida, é a representação exata e fiel do nosso mundo interior. Poucas
coisas traduzem tão bem nosso jeito de ser como nosso jeito de morar. Tudo pode
ser revelador: se deixamos a comida estragar na geladeira, se temos a mania de
deixar as janelas sempre fechadas, se há coisas para consertar .Pode parecer
apenas o lugar onde a gente vive, dorme, come e vê televisão, mas nossa casa é
muito mais que isso. É a nossa caverna, o nosso castelo, o esconderijo secreto,
onde coabitamos com nossos defeitos e virtudes.
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TEMPO E DINHEIRO!
A diferença entre tempo e
dinheiro, é que o dinheiro, você sabe quanto tem. - Já o tempo, você nunca sabe
quanto lhe resta! - Por isso, viva bem, viva intensamente, viva sorvendo cada
minuto de sua vida, porque o bem mais precioso que você tem, é justamente o
tempo presente, que uma vez vivido, não volta nunca mais!
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A GERAÇÃO QUE MOLDOU O MUNDO!
Somos da geração que decidiu não
envelhecer. Nascemos entre os anos 50 e 60: somos os novos adolescentes da
maturidade. Estou falando da sexalescência — um termo cheio de charme pra
definir homens e mulheres com 60 ou mais, que seguem ativos, vaidosos, apaixonados
pela vida e… sem nenhum plano de envelhecer. Nós não nos encaixamos no velho
estereótipo do “idoso quietinho”. Viajamos, namoramos, fazemos academia,
frequentamos bistrôs, aprendemos idiomas e ainda arrasamos nos encontros com os
amigos. Não queremos virar pais ou avós de novela. Queremos viver, e bem. Somos
os novos influentes da sociedade: temos tempo, temos opinião, sabemos o que
gostamos e movimentamos milhões em consumo — moda, turismo, saúde, gastronomia,
tecnologia, experiências. E o melhor: vivemos com leveza, com humor e com
liberdade. Porque ser sexalescente é isso: envelhecer sim, mas só na linha do
tempo. - No resto… é alma jovem, mente aberta, não muito bem entendida e aceita
pelos mais jovens, e muita história boa pra contar e viver.
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DE ONDE VEM O TERMO PUTTARIA.-
Puttaria também é cultura.
Putta a Deusa menor da
Agricultura. Na mitologia romana, de acordo com Arnóbio, Putta é uma deusa menor da agricultura, que preside
a poda das árvores. De acordo com uma versão, a etimologia do seu nome viria do
latim, e seu significado literal seria "poda". Os festivais em honra
a esta deusa celebravam a poda das árvores e, durante estes dias, as suas
sacerdotisas alegadamente, manifestavam-se exercendo um bacanal sagrado
(durante o qual se prostituíam), honrando a deusa, o que explicaria o
significado corrente do termo "puta" e suas variações nas línguas
românicas. - Mas existem controvérsias se Putta seria uma deusa Romana ou
Grega, o que se sabe é que seria uma deusa menor da agricultura, responsável
pela poda das árvores, muito importante para a fertilidade e melhoria dos
frutos.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Causa das doenças, e como
alcalinizar seu corpo para voltar a ter saúde!
Você
sabia que as doenças são o resultado de um sangue ácido? Um corpo com sangue com pH ácido é um ambiente desprovido de
oxigênio. Quando uma célula
é privada de 35% do seu oxigênio durante 48 horas, ela pode se tornar
cancerosa. Você sabia que as doenças são o
resultado de um sangue ácido? Um corpo com
sangue com pH ácido é um ambiente desprovido de oxigênio. Quando uma célula é privada de 35% do seu oxigênio durante 48
horas, ela pode se tornar cancerosa. Todas
as doenças nascem em um ambiente ácido. Por
outro lado, onde existem oxigênio e alcalinidade, não há enfermidades,
incluindo o câncer. O oxigênio está em
todas as células normais. No entanto, as
células cancerosas podem viver sem oxigênio. Isso
é uma regra. Na maioria das vezes, o
câncer é a consequência de uma dieta acidificante e de um estilo de vida
sedentário, o que faz com que o corpo fique altamente ácido e muito pobre em
oxigênio. Como vimos, células normais não
vivem sem oxigênio. Mas as células
cancerosas conseguem viver. Os tecidos
cancerosos são tecidos ácidos. A
alimentação desempenha um papel fundamental nesse equilíbrio ácido-alcalino.
Quando finaliza o processo de digestão, de acordo com a
qualidade do alimento, os carboidratos, as proteínas, as gorduras, as vitaminas
e os minerais geram uma condição de alcalinidade ou acidez no organismo.
É muito importante saber quais são os alimentos ácidos
e os alcalinos para que, de posse dessa informação, possamos fazer escolhas
certas ou, se não, pelo menos conscientes. Alimentos
ácidos: - O açúcar refinado (o pior de
todos) - Leite e derivados (exceção o iogurte)
- Derivados de farinha refinada (biscoitos, bolachas,
pizza, doces, bolos, etc.) – Carnes
- Sal refinado –
Margarina – Refrigerante - Bebida alcoólica -
Bebidas com cafeína - Medicamentos
industrializados - Tudo o que possui
corantes, conservantes, estabilizantes, aromas artificiais, etc. - Qualquer alimento cozido, incluindo legumes que, quando
crus, são alcalinos (o cozimento remove oxigênio e acidifica os alimentos).
- Todos os alimentos industrializados - Alimentos alcalinos:
- Frutas, principalmente o limão, que tem uma alto
poder alcalinizante - Os legumes e
verduras crus (especialmente as folhas verdes) -
O painço, o único cereal alcalinizante e, portanto, excelente para a saúde. Por
ser alcalino, depois de cozido, ele é apenas levemente acidificado
- Sementes como amêndoas - Brotos e germinados -
O mel - Água alcalina - Água de coco (fresca) –
Babosa - Além da alimentação, quem quer
alcalinizar o sangue e mantê-lo assim, precisa praticar regularmente exercícios. Isso
porque a atividade física oxigena o corpo, enquanto o sedentarismo acidifica.
Mas atenção: exercício em excesso é prejudicial e
também acidifica o corpo.
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17 sinais de que seu corpo está muito ácido - e 9
formas de alcalinizá-lo rapidamente!
O nosso corpo
precisa ter o pH ligeiramente alcalino, uma vez que a acidez é prejudicial à
saúde. Um corpo ácido é propício para o desenvolvimento de bactérias, leveduras
e muitas doenças. O nosso corpo precisa ter o pH ligeiramente alcalino, uma vez
que a acidez é prejudicial à saúde. Um corpo ácido é propício para o
desenvolvimento de bactérias, leveduras e muitas doenças. Para evitar essa
situação, o próprio organismo se encarrega de retirar os minerais dos órgãos
vitais e dos ossos para neutralizar o pH, tentando diminuir a acidez. Portanto,
nessas condições, podemos ficar carentes de cálcio, sódio, potássio e magnésio
– problema que pode passar despercebido por muito tempo. Felizmente, podemos
contribuir com o bom funcionamento do corpo. Basta evitar o consumo de alguns
alimentos ácidos, como: - Carne (principalmente em excesso) – Laticínios -
Açúcar Se o organismo ácido não for tratado a tempo, com certeza sofreremos
alguns danos causados pela acidose
(desequilíbrio do pH), como: - Gengivas sensíveis e inflamadas - Deficiência imunológica
- Ciática, lombalgia e rigidez do pescoço - Problemas respiratórios , falta de
ar e tosse - Excesso de fungos (como cândida) - Falta de disposição e fadiga
crônica - Danos cardiovasculares, má circulação sanguínea a redução de oxigênio
- Problemas cardíacos, arritmia, aumento da frequência cardíaca - Ganho de
peso, obesidade e diabetes - Infecção na bexiga e nos rins - Envelhecimento
prematuro - Náuseas, vômitos e diarreia - Osteoporose, ossos frágeis e fraturas
de quadril - Dores de cabeça , sensação de confusão e sonolência - Dor nas
articulações, dores musculares e acúmulo de ácido láctico – Alergias -
Problemas de pele O pH normal para todos os fluidos do corpo é alcalino, exceto
o do estômago. Apesar de, como já dissemos, o organismo ser capaz de
neutralizar a acidez do sangue, esta não é uma alternativa saudável, pois
prejudica outros sistemas do corpo, levando a problemas graves. Para saber como
anda o seu pH sanguíneo, é importante entender que ele pode variar de
6,75 a 7,25, mantendo-se num estado saudável. A melhor forma de
equilibrar o pH do sangue é pela alimentação. Mas não vá pensando que é
possível reconhecer os alimentos alcalinos apenas pelo sabor. O limão, por
exemplo, embora muita gente pense que ele é ácido, quando o digerimos, torna-se
alcalino. Uma dica: o cálcio, o ferro, o magnésio, o potássio e o sódio são os
principais minerais alcalinizante. Ou seja, os alimentos que são ricos nestes
minerais são excelentes para a saúde. No
entanto, é bom saber que a maioria dos alimentos são compostos por minerais
ácidos e alcalinos ao mesmo tempo – tudo o que precisamos saber é o que
predomina mais. Nosso corpo foi feito com limites, pensando-se no equilíbrio.
Então qualquer desequilíbrio é prejudicial. E, assim, o excesso de alcalinidade
também é muito ruim. Como equilibrar o pH do sangue? Siga estes passos: 1.
Verifique o seu pH regularmente (existem exames para isso) 2. Se sua
alimentação for muito acidificante, beba muita água (água alcalina quando
possível) 3. Retire ou diminua o consumo de alimentos ácidos 4. Substitua, de
vez em quando, um almoço tradicional por uma rica salada com folhas verdes,
cebola e temperada com limão (não use vinagre comum) 5. Consuma folhas de
acelga, alface, couve e aipo/salsão 6.
Evite consumir alimentos processados 7. Evite refrigerante, açúcar e café -
prefira beber chás. 8. Substitua o leites de vaca por leite de amêndoas ou de
girassol 9. Adicione sucos verdes em sua dieta A medicina natural acredita que
o alimento que consumimos tem impacto direto sobre a nossa saúde. Portanto,
cuide-se!
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CERVEJA COM LIMÃO – ALERTA !.
Venho através desta informar de
um desastre ocorrido, infelizmente, em minha família. Viajei com meu irmão na
passagem do ano para a famosa praia de CAMBORIÚ-SC. No sábado fomos nos
divertir em uma casa noturna onde havia muita gente bonita, ambiente
aconchegante. Foi uma noite superdivertida. No domingo de manhã meu irmão
acordou com fortes dores no estômago, febre alta e espasmos musculares. De
imediato o levamos a um hospital
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PRESTE ATENÇÃO!
Jamais gaste seu tempo dando
explicações...! - Seus amigos não
precisam! – Seus inimigos não acreditam! – E os estupidos não entendem! –
Portanto, não perca seu tempo!!!
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