segunda-feira, 15 de maio de 2023

NEWS / ATUALIDADES. (12-05-23).

 ATENÇÃO!!! 10-07-20.

Sobre o tipo sanguíneo deveríamos ter uma tabelinha na porta da geladeira com o tipo sanguíneo dos familiares  **PRESSÃO* *ARTERIAL*    120/80 Normal 130/85 Normal  (Requer Controle) 140/90 Alta 150/95 Muito Alta - *Batimento Cardíaco por Minuto*  72 bpm (padrão)  60 a 80 bpm (Normal)  40 a 180 bpm (anormal) *TEMPERATURA* *Grau Celsius*  36' à 36.7' Temp. Normal 37.3' à 37.8' Febril/Atenção  37.8' acima Febre/Grave -  Qual é o teu tipo sanguíneo e quão comum é ? *O+* (1 em cada 3) *A+* (1 em cada 3) *B+* (1 em cada12) *AB+* (1 em cada 29) *O-* (1 em cada15) *A-* (1 em cada 16) *B-* (1 em cada 67) *AB-* (1 em cada 167) *O mais raro! *Compatibilidade de grupos sanguíneos*  *Tipo O-* Recebe do O-  *Tipo O+* Recebe O+, O-  *Tipo A-* Recebe A-, O-  *Tipo A+* Recebe do A+, A-, O+, O-  *Tipo B-* Recebe do B-, O-  *Tipo B+* Recebe do B+, B-, O+, O-  *Tipo AB-* Recebe do AB-, B-, A-, O-  *Tipo AB+* Recebe do AB+, AB-, B+, B-, A+, A-, O+, O- Esta é uma informação importante, que pode salvar vidas! *Efeito da água* *sob o organismo* Sabemos que a água é importante, mas você nunca soube o horário correto para beber! *Você sabia ?* Beber água no horário correto maximiza a efetividade do corpo humano; 1 copo de água depois de acordar Ajuda a ativar os Órgãos internos... 1 copo de água 30 Minutos Antes da refeição Ajuda a digestão. 1 copo de água Antes de tomar Banho ajuda a Baixar a pressão arterial. 1 copo de água Antes de dormir evita AVC ou ataque do coração.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

CURA PARA DORES NOS OSSOS, ARTICULAÇÕES E JUNTAS. (Internet)

Revelada a cura definitiva de ossos e juntas. As articulações são partes do nosso corpo que podem sofrer muito, uma vez que mantêm o atrito sempre, mesmo quando estamos descansando ou em repouso, isso causa um desgaste, o que pode causar problemas se não tivermos a nutrição necessária para manter a Articulações em boas condições. Uma das articulações que podem sofrer mais é a do joelho, porque têm que suportar o peso do nosso corpo quando caminhamos, e se formos um movimento ruim, como um salto, podemos afeta-lo ainda mais. É por isso que os atletas devem ser tão cuidadosos com essa área, embora as pessoas que tenham uma vida diária normal também devem levar isso em consideração. Embora, as articulações podem ser afetadas por doenças que os causam inchação, como a artrite, que pode ser causada por vários fatores. Da mesma forma, o fato aqui é que, independentemente do motivo do problema, devemos usar tratamentos que fortaleçam nossas articulações para evitar qualquer tipo de contusão neles. Esta preparação caseira pode ajudar-lhe a melhorar suas articulações. Quando uma pessoa sofre de dor nas articulações, pode considerar que a melhor coisa a fazer é tomar um analgésico, mas na realidade isso só faz diminuir a dor por um momento e no próximo dia o problema principal ainda estará lá, então não deveríamos tomar estes medicamentos como um tratamento. É por isso que aqui vamos ensinar-lhe uma receita para um remédio completamente natural que pode ajudá-lo a fortalecer e curar essa dor, você só precisa do seguinte: Ingredientes: 200 g de mel; 40 g de sementes de abóbora; 8 colheres sopa de sementes de linhaça 3 colheres sopa de uva passas; Modo de Preparo: A preparação é simples, você só precisa adicionar todos os ingredientes no liquidificador e processar até obter uma mistura homogêneo. Você deve tomar duas colheres de sopa deste remédio diariamente, de preferência em jejum e outra antes de dormir, isso diminuirá a inflamação e você sentirá que suas articulações já não sofrem tanto quanto antes.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Já virei canhoto para dormir !

Benefícios de dormir do lado esquerdo do corpo. De qual lado do corpo você tem o hábito de dormir? Direito ou esquerdo?  Ou você é mais uma das pessoas que prefere dormir de barriga para cima? Especialistas advertem que o melhor lado para dormir é o esquerdo. A seguir, confira nosso artigo e descubra o porque. 5 benefícios de dormir do lado esquerdo do corpo Pode ser que o título desse artigo te surpreenda. Talvez você seja uma pessoa que, até o momento, não havia parado para pensar no fato de que dormir em determinada posição pode ser mais ou menos benéfico para nosso corpo. Mas, ao que parece esse detalhe tem sim sua importância. A realidade é que a medicina oriental já nos dizia há muito tempo que todos deveríamos dormir sobre o lado esquerdo do corpo. Um estudo recente publicado no The Journal of Clinical Gastroenterology demonstrou através de princípios simples, dimensões que o doutor John Doulliard os explica para que entendamos melhor essa questão. Nesse espaço, faremos um pequeno resumo desse estudo para que o coloquemos em prática, e temos certeza que te convencerá. 1. Favorece a drenagem linfática O doutor Doulliard explica que dormir do lado esquerdo é agir da forma natural. Essa parte é o lado dominante do Sistema linfático é por esse lado que ocorrem drenagens, por onde a linfa transporta elementos importantes como as proteínas, glicose, metabolitos e elementos que devem ser filtrados pelos nódulos linfáticos e que devem ser conduzidos pela parte esquerda. Assim, lembre-se que o primeiro princípio é precisamente devido ao nosso sistema linfático, que se beneficiará ao dormirmos desse lado.  2. Por razões anatômicas Pode ser que agora você não se lembre, mas tanto o estômago quanto o Pâncreas situam-se do lado esquerdo do corpo. Se nos posicionamos desse lado para dormir favorecemos uma melhor digestão. Esse é um modo de canalizar melhor os sucos gástricos, também ajudando as enzimas pancreáticas a serem secretadas com facilidade. Tudo isso ocorre lentamente, e não de uma vez como, por exemplo, costuma ocorrer quando dormimos sobre a parte direita. 3. Para o bem-estar do coração Surpreso (a) ? Provavelmente sim. Esse estudo nos explica que mais de 80% do Coração encontra-se do lado esquerdo do corpo e que por meio do simples ato de dormir do lado esquerdo, favorecemos a saúde desse órgão de um modo simples e natural. Além disso, como já mencionamos, o sistema linfático faz a drenagem mais facilmente nessa posição. Outro ponto a considerar é que a aorta sai do coração tomando uma forma arqueada para o lado esquerdo para chegar ao abdômen. Se dormirmos do lado esquerdo o coração bombeará o sangue de forma mais simples e eficaz, impulsionando-o mais facilmente. Anote! 4. Você costuma cochilar depois do almoço?  Se você costuma cochilar um pouco depois do almoço, principalmente quando come muito, então não se esqueça de fazer isso optando sempre por se deitar sob seu lado esquerdo. Dessa forma estará favorecendo a digestão e levantará mais relaxado e menos cansado, sem dor no estômago. Prove e verá como cai bem essa soneca pós almoço optando pelo lado esquerdo. 5. Pela saúde do baço O baço, como se lembrará, também fica do lado esquerdo do corpo. Esse órgão também é parte básica do sistema linfático, necessário para filtrar o sangue e para executar uma ótima função linfática. Se dormirmos na parte esquerda do corpo faremos com que nossos fluidos se dirijam até o baço de uma forma mais simples, favorecendo o sentido natural da gravidade em nosso corpo. A maior parte de nosso sistema linfático executa suas tarefas desse lado do corpo.. Logo, você já sabe, por questão de saúde é sempre mais recomendável dormir do lado esquerdo. Que tal tentar essa noite?..

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ASPIRINA !!!

Existem produtos que têm múltiplos usos, mas, por desconhecimento, as pessoas não sabem explorar todas essas utilidades. Um exemplo disso é a Aspirina, usada para combater dores e febre. Quantas vezes você já usou esse comprimido para outras finalidade? Nenhuma? Provavelmente isso se deve ao desconhecimento. As pessoas, em grande parte, nem sequer sabem que a Aspirina deriva de uma planta, o salgueiro. O "spir" de Aspirina provém de Spiraea, nome científico dessa planta. É por isso que preparamos este post com diversos truques que mostram como a aspirina pode ser útil de várias formas. 1. Elimina gorduras nas panelas isso mesmo! Independentemente da refeição, o comprimido consegue limpar a panela. E os resultados serão ainda melhores se você misturar com suco de limão. 2. Elimina verrugas O resultado é muito rápido. Basta triturar o comprimido para virar pó e aplicar sobre a verruga e passar por cima uma fita adesiva, como band-aid. 3. Combate fungos do jardim.  Coloque aspirina na água e regue suas flores normalmente, isso vai ajudar a cuidar da saúde do seu jardim. 4. Clareia a virilha. As mulheres tendem a ter virilhas escuras por causa das várias sessões de depilação. Para clarear, misture leite de magnésia, limão, meio copo de água e três aspirinas dissolvidas. Deixe agir durante a noite toda na área afetada. 5.  Recupera a cor do cabelo. Você quer que seu cabelo volte a ter a cor original? Dissolva algumas aspirinas na água quente e lave o cabelo com a mistura. 6. Elimina espinhas.  Misture aspirinas esmagadas com água oxigenada 10 volumes e aplique na área afetada. 7. Clareia o rosto. Basta fazer uma mistura com mel, água e algumas aspirinas esmagadas, pois funciona como um excelente esfoliante para o rosto. Não tome sol nos dias seguintes e proteja a pele com protetor solar. 8. Combate a caspa Aspirina é o remédio perfeito para este problema. Dissolva alguns comprimidos em seu xampu e lave o cabelo normalmente. Com o tempo, perceberá a diferença. 9. Remove manchas de suor na camisa.  Dissolva algumas aspirinas num copo de água quente e aplique a mistura na camisa, deixando agir por 2h. IMPORTANTE! Se usar aspirina na pele ou no cabelo, é importante verificar se você tem alergia a esta máscara: antes de aplicar, passe um pouco dela na pele. Espere alguns minutos. Se não houver reação alérgica, pode usar tranquilamente. Além disso, se estiver tomando medicamentos anticoagulantes, por precaução, não aplique aspirina nem na pele, nem no cabelo.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

DICAS ÚTEIS.

bicarbonato de sódio diluído em um pouco de água. No caso dos vasilhames, deixe-os mergulhados nessa solução por algum tempo. 016 Para tirar o queimado do fundo da panela, leve a ferver um pouco de água misturada com bicarbonato de sódio. 017 Torne o detergente mais eficiente, dissolvendo algumas gotas de vinagre. Suas panelas ficarão brilhando e sem gordura. 018 Para perfumar a cozinha depois de usá-la, coloque num recipiente (borrifador) álcool e cravo da índia, e deixe descansar por alguns dias. Depois, é só usar. Além de perfumar o ambiente, afasta as moscas. 019 Omelete mais leve: misture um pouco de leite aos ovos enquanto bate. Ela ficará mais leve, cremosa e crescerá mais. 020 Quando fizer um assado, coloque junto no forno uma vasilha refrataria cheia de água para evitar que a carne resseque. 021 Para conservar a mandioca por um mês, descasque-a , lave-a, seque e guarde em um saco de plástico fechado dentro do congelador. 022 Para tirar as manchas amareladas da panela depois de uma fritura, ensaboe a parte amarelada e deixe esquentar. Depois, passe uma palha de aço enquanto a panela estiver quente. 023 Para que o fígado não fique duro ao fritar, polvilhe antes com maisena ou farinha de trigo. 024 Para dar um sabor especial a qualquer prato com batatas cozidas, coloque 2 ou 3 cravos-da-índia na água do cozimento. 025 Antes de fritar a polenta, passe-a na farinha de trigo. Assim, ela ficará mais macia e com uma crosta crocante. 026 Para dar um sabor especial às batatas fritas, coloque duas rodelas de cebola um pouco antes de tirá-las do fogo. 027 Coloque os dentes de alho descascados dentro de um vidro com óleo de cozinha. Assim, eles não ficam ressecados e o óleo pode ser utilizado depois como molho para saladas. 

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Postagens populares