NÃO EXISTE PRIMEIRO GOLPE NO KARATÊ!!!

"Uma espada nunca deve ser desembainhada de maneira descuidada ou imprudente" era a mais importante regra de conduta na vida cotidiana de um samurai. Era essencial ao homem digno daquela época praticar os seus recursos até o limite extremo da sua capacidade antes de colocá-los em prática. Só depois de atingir o ponto em que a situação não poderia mais ser tolerada é que a lâmina era sacada da bainha. Esse era o ensinamento básico da prática japonesa do bushidò (o Caminho do Guerreiro).  No karatê, as mãos e os pés podem ser tão letais quanto a lâmina de uma espada. Assim, o princípio de que "não existe primeiro golpe no karatê" é uma extensão do princípio básico do samurai, segundo o qual deve-se evitar a displicência no uso das armas. Ele salienta a necessidade de paciência e tolerância absolutas. Este princípio também pode ser observado nas recomendações propostas pelo mestre de karatê Yasutsune Itosu, que afirma: ...quando se torna necessário, não se deve arrepender-se de tirar a vida de alguém pelo bem do senhor ou dos pais, sacrificando-se corajosamente pelo bem comum. Mas o karatê [ensina que] o verdadeiro significado disso não se aplica numa luta com o inimigo face a face. Portanto, em uma situação em que você for acossado por um bandido ou desafiado por um desordeiro agressivo, tente evitar a aplicação de um golpe mortal. Tenha como um princípio essencial que evitar um ferimento nos outros com os seus punhos ou pés é a sua maior preocupação. Até mesmo numa situação de emergência deve-se fazer um esforço para evitar um golpe fatal. Isso pode ser comparado a golpear o atacante com o lado de trás da espada em vez de usar a parte cortante da lâmina. É fundamental dar tempo ao adversário para que ele reconsidere ou se arrependa das suas ações. Por outro lado, quando circunstâncias além do controle obrigam um praticante a recorrer à ação, ele deve reagir sem restrições e sem preocupação com a vida ou com um membro, permitindo que a sua perícia marcial brilhe no extremo da sua capacidade. Esse realmente é o verdadeiro espírito do budô (o Caminho das Artes Marciais) e é o espírito correto que está por trás do segundo princípio. Muitos não conseguem captar o verdadeiro significado que está por trás do segundo princípio e afirmam que todo o budô baseia-se na ideia de golpear primeiro. É muito provável que essas pessoas nem sequer compreendam que o caractere bu, "marcial", é constituído de dois caracteres que significam "deter" e "alabardas" ou "lanças". Portanto, uma arte marcial detém a luta. Da mesma maneira, o caractere relativo a "resistência" ou "paciência" ( ) é um ideograma derivado de uma lâmina sendo sustentada e controlada pela mente ou espírito. Apenas quando se está diante de uma situação tão insustentável, que se esgota a capacidade de tolerá-la (ou dar-lhe um fim sem confrontação), é que a espada deve ser desembainhada ou a lança apontada para o adversário. Esse é o verdadeiro espírito do budô. No entanto, na pior das hipóteses, quando o combate é inevitável, indica-se tomar a iniciativa, atacando incessantemente até alcançar a vitória.  - (Os vinte princípios fundamentais do Karate - Ninju Kun O legado espiritual do mestre Gichin Funakoshi - Ed. Cultrix).

ATENÇÃO DOBRADA!!!

Como cuidar bem de você mesmo!!!

1. Caminhe de 10 a 30 minutos todos os dias e sorria enquanto caminha.  2. Ore na intimidade com Deus pelo menos 10 minutos por dia, em segredo, se for necessário. 3. Escute boa música todos os dias. A música é um autêntico alimento para o espírito. 4. Ao se levantar de manhã, fale "Deus, meu Pai, Te agradeço por este novo dia". 5. Viva com os 3 "E": Energia, Entusiasmo e Empatia. 6. Participe de mais brincadeiras do que no ano passado. 7. Sorria mais vezes do que o ano passado.  8. Olhe para o céu pelo menos uma vez por dia e sinta a majestade do mundo que rodeia você.  9. Sonhe mais, estando acordado. 10. Coma mais alimentos que crescem nas árvores e nas plantas, e menos alimentos industrializados.  11. Coma nozes e frutas silvestres. Tome chá verde, muita água e um cálice de vinho ao dia. Cuide de brindar sempre por alguma das muitas coisas belas que existem em sua vida e, se possível, faça em companhia de quem você ama.  12. Faça rir pelo menos 3 pessoas por dia. 13. Elimine a desordem de sua casa, seu carro e seu escritório. Deixe que uma nova energia flua em sua vida. 14. Não gaste seu precioso tempo em fofocas, coisas do passado, pensamentos negativos ou coisas fora de seu controle. Melhor investir sua energia no positivo do presente.  15. Tome nota: a vida é uma escola e você está aqui para aprender. Os problemas são lições passageiras, o que você aprende com eles é o que fica. 16. Tome o café da manhã como um rei, almoce como um príncipe e jante como um mendigo.  17. Sorria mais. 18. Não deixe passar a oportunidade de abraçar quem você ama. Um abraço!  19. A vida é muito curta para você desperdiçar o tempo odiando alguém.  20. Não se leve tão a sério. Ninguém faz isto. 21. Não precisa ganhar cada discussão. Aceite a perda e aprenda com o outro.  22. Fique em paz com o seu passado para não estragar o seu presente.  23. Não compare sua vida com a dos outros. Você não sabe como foi o caminho que eles tiveram que trilhar na vida.  24. Ninguém está tomando conta da sua felicidade a não ser você mesmo. 
25. Lembre que você não tem o controle dos acontecimentos, mas sim do que você faz deles. 26. Aprenda algo novo cada dia.  27. O que os outros pensam de você não é de sua conta. 28. Ajude sempre os outros. O que você semeia hoje, colherá amanhã. 29. Não importa se a situação é boa ou ruim, ela mudará. 
30. O seu trabalho não cuidará de você quando você estiver doente. Seus amigos sim. Mantenha contato com seus amigos.  31. Descarte qualquer coisa que não for útil, bonita ou divertida. 32. A inveja é uma perda de tempo. Você já tem o que você precisa.  33. O melhor está ainda por vir. 34. Não importa como você se sente: levante, vista e participe.  35. Ame sempre com todo o seu ser. 36. Telefone para seus parentes freqüentemente e mande emails dizendo: Oi, estou com saudades de vocês!  37. Cada noite, antes de deitar, agradeça a Deus por mais um dia vivido.  38. Lembre que você está muito abençoado para estar estressado. 39. Desfrute da viagem da vida. Você só tem uma oportunidade, tire dela o maior proveito.  40. Tenha um lindo fim de semana. 

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nova regra do seguro-desemprego!

São Paulo - A nova regra para o seguro-desemprego, em vigor nas capitais do país, exceto Rio de Janeiro, agradou às duas principais centrais sindicais do país, a Central Única dos Trabalhadores (CUT) e a Força Sindical. As organizações, no entanto, querem fiscalizar a qualidade dos cursos de qualificação, que passam a ser obrigatórios para que o trabalhador tenha acesso ao benefício quando o pedido ocorrer pela terceira vez em dez anos. O secretário-geral da Força Sindical, João Carlos Gonçalves, o Juruna, disse em entrevista hoje (10) à Agência Brasil que a medida permite que o trabalhador ocupe seu horário da melhor maneira, no momento do desemprego. “Na época em que você está desempregado, deve-se aproveitar para fazer um curso de qualificação profissional. Assim, não se fica ocioso e aproveita aquele momento negativo, que é o desemprego, para poder fazer algum curso”. Segundo Juruna, isso vai exigir que o movimento sindical fiscalize se os cursos que estão sendo oferecidos sejam de boa qualidade. “Os sindicatos vão ter um papel importante em cada cidade. As comissões municipais e estaduais de emprego deverão estar atentas a esse tipo de curso que está sendo oferecido”, falou. Para Quintino Severo, secretário-geral da Central Única dos Trabalhadores (CUT), a exigência do curso profissionalizante é importante, mas deve ser complementada com outras iniciativas. “A CUT vai continuar defendendo a integração das políticas públicas em relação ao seguro-desemprego, a intermediação de mão de obra e a formação profissional. Esses três elementos precisam estar articulados entre si para funcionar bem. Essa proposta que está sendo apresentada começa a caminhar nessa direção”, disse ele. Para garantir que os cursos profissionalizantes tenham boa qualidade, o diretor da CUT disse considerar essencial que sejam discutidos numa câmara de negociação envolvendo trabalhadores, empregadores e o governo. “São os trabalhadores e empregadores que sabem qual é a principal demanda de formação. Não adianta o governo oferecer cursos que, muitas vezes, não dialogam com a demanda que empregadores e trabalhadores precisam”. De acordo com Severo, além do curso profissionalizante, é necessário que o governo invista também numa política de intermediação de mão de obra. “Não adianta a pessoa ficar no seguro-desemprego e fazer o curso se não tiver o terceiro pé, que é a intermediação, ou seja, um instrumento bem equipado e preparado e que consiga realocar essa pessoa no mercado de trabalho”, falou. (Redação-Terra)

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SIMPLIFIQUE TUDO!!!

Sinto dizer que sem esforço, nada vai acontecer! Não adianta rezar forte, nem macumba com 20 velas. Se você não se decidir pelo primeiro passo, se você não sair desse quarto, nem os anjos e nem Jesus poderão lhe ajudar, se você não se ajudar!  Quer emagrecer? Caminhe todos os dias, pare de dizer que não tem dinheiro para a academia. A rua é livre, de graça e está te esperando, seja noite ou seja dia. Quer um novo emprego? Estude algo novo, aprenda um pouco mais do seu ofício, faça a diferença e as empresas vão correr atrás de você! Quer um novo amor? Saia para lugares diferentes, assista a um bom filme, leia um bom livro, abra a cabeça, mude os pensamentos e o amor vai lhe encontrar no metrô, no ônibus, na calçada e em qualquer lugar, pois você será de se admirar. Pessoa que encanta só de olhar...Quer esquecer alguém que lhe magoou? Enterre as lembranças e o infeliz!  Valorize-se criatura! Se você se valoriza, sabe quanto vale, pois sabendo quanto vale não se troca por qualquer coisa. Se alguém lhe deixou, é porque não sabe o seu valor. Logo, enterre a criatura no lago dos esquecidos. E rumo ao novo, que o novo é sempre mais gostoso... Quer deixar de dever? Pare de comprar. Não faça dívida para pagar dívidas! Nunca! Jamais! Faça poupança e peça para o povo esperar. "Devo, não nego, pago quando puder". Assim, a cabeça fica livre e você vai trabalhar. Em breve, não terá mais nada para pagar...Quer esquecer uma mágoa? Limpe o seu coração, esvazie-se...Quem tem equilíbrio não guarda mágoas. Só as pessoas com problemas emocionais é que se ressentem. Ficam guardando uma dor, alimentando como se fosse de estimação. Busque o equilíbrio emocional. Doe-se, ame mais e tudo passa. Quer viver bem? Ame-se! Felicidade é gratuita, não custa nada. É fazer tudo com alegria, nos mínimos detalhes. Pergunte-se e se achar resposta que lhe satisfaça, comece tudo de novo. Para que 2 celulares (1 pra cada orelha?)? Para que 3 computadores, se não tem uma empresa? A vida pede muito pouco e nós precisamos de menos ainda. Acorde enquanto é tempo e comece a mudança, antes que o tempo venha e apite o final do seu jogo! Espero que você pelo menos tenha vencido a partida. - Simplifique tudo e seja feliz!

PARA RELAXAR! ...a propósito das Eleições!!!

Um amigo meu comprou um frigorífico novo e, para se livrar do velho, colocou-o em frente do prédio, no passeio, com o aviso: "Grátis e a funcionar. Se quiser, pode levar". O frigorífico ficou três dias no passeio, sem receber um olhar dos passantes. Ele chegou à conclusão que as pessoas não acreditavam na oferta. Parecia bom demais para ser verdade e mudou o aviso: "Frigorífico à venda por 50,00" No dia seguinte, tinha sido roubado! Cuidado! Este tipo de gente vota!

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Ao visitar uma casa para alugar, o meu irmão perguntou à agente imobiliária para que lado era o Norte, porque não queria que o sol o acordasse todas as manhãs. A agente perguntou: "O sol nasce no Norte?" Quando o meu irmão lhe explicou que o sol nasce no Nascente (aliás, daí o nome) e que há muito tempo que isso acontece, ela disse: "Eu não estou actualizada a respeito destes assuntos". Ela também vota!

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Trabalhei uns anos num centro de atendimento a clientes em Ponta Delgada - Açores. Um dia, recebi um telefonema de um sujeito que perguntou em que horário o centro de atendimento estava aberto. Eu respondi: "O número que o senhor discou está disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana." Ele então perguntou: "Pelo horário de Lisboa ou pelo horário de Ponta Delgada?" Para acabar logo com o assunto, respondi: "Horário do Brasil." Ele vota!

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Um colega e eu estávamos a almoçar no self-service da empresa, quando ouvimos uma das assistentes administrativas falar a respeito das queimaduras de sol com que tinha ficado, por ter ido de carro para o litoral. Estava num descapotável, por isso, "não pensei que ficasse queimada, pois o carro estava em movimento." Ela também vota

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A minha cunhada tem uma ferramenta salva-vidas no carro, para cortar o cinto de segurança, no caso de ficar presa nele. Mas guarda a ferramenta no porta-bagagens! A minha cunhada também vota!
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Uns amigos e eu fomos comprar cerveja para uma festa e notámos que os engradados tinham desconto de 10%. Como era uma festa grande, comprámos 2 engradados. O caixa multiplicou 10% por 2 e fez um desconto de 20% ... Ele também vota!

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Saí com um amigo e vimos uma rapariga com uma argola no nariz, ligada a um brinco por meio de uma corrente. O meu amigo disse: "Será que a corrente não dá um puxão no nariz, cada vez que ela vira a cabeça?" Expliquei-lhe que o nariz e a orelha de uma pessoa permanecem à mesma distância, independentemente da pessoa virar a cabeça ou não. O meu amigo também vota!

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Ao chegar de avião, as minhas malas nunca mais apareciam na área de recolha da bagagem. Fui então ao sector da bagagem extraviada e disse à funcionária que as minhas malas não tinham aparecido. Ela sorriu e disse-me para não me preocupar, porque ela era uma profissional treinada e eu estava em boas mãos. "Agora diga-me uma coisa, perguntou ... o seu avião já chegou?" Ela também vota!

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Numa pizzaria, quando estava à espera de ser atendido, vi um homem a pedir uma pizza para levar para casa. Estava sozinho, e o empregado perguntou se ele preferia que a pizza fosse cortada em 4 pedaços ou em 6. Ele pensou algum tempo, e respondeu: "Corte em 4 pedaços; acho que não estou com fome suficiente para comer 6 pedaços." Isso mesmo, ele também vota!  - POR ISSO TENHA MUITO ATENÇÃO, QUANDO FOR DAR O SEU VOTO. - VOTE CONSCIENTE!!!

MULHERES,...AFINAL ???

Estivemos fim de semana passado em Alter, comemorando os “60” anos do Paulinho Melo!- E assim é com minha turma toda, a maioria já chegou nos sessenta, e eu chego em 01 de Fevereiro de 2013. – Emílio se achegou e falou para mim: Sergião, o que mais vamos querer desta vida, só temos uns 10 anos ainda de saúde e olha lá, vamos é aproveitar esse restinho no que der, que já, já, estamos é fodidos. – Concordei na hora!!! – Por tudo isso, é que não entendo nossas mulheres! - Ainda não sei o por que do desespero de Helena querer abrir um negócio, fazer alguma coisa além da Advocacia e imóveis. - Quer  fazer  isso,  quer  fazer aquilo. Parece que o espírito inquieto do velho Salem, seu pai, incorporou nela. - Isto quando tem tempo de parar um pouco em Santarém. Porque quando desce para Ribeirão e adjacências para ver o netinho, filhos, a mãe e irmãs, não volta mais. - São quase dois meses rodando em São Paulo, Ribeirão Preto, e Uberlândia. E o que é pior, na volta chega mais cansada do que foi, porque agüentar as cajazeiras, as três juntas, não é para qualquer mortal não! – É dose para elefante meu irmão, e coloque ainda, ...o Napoleão no embrulho!!! – Fico pensando, o que será que quer Helena, o que falta para ela sossegar, acalmar, aproveitar os quase “60”. – Fica irritada quando me vê tranqüilo, disse que nunca fui tranqüilo, por que é que estou tranqüilo agora? – Fica nervosa quando me vê conversar com meus amigos do mundo todo pelo Facebook, como se eu tivesse muita coisa para fazer naquele momento. – Afinal, quando será que vamos entender a mulheres. - Nunca estão satisfeitas, sossegadas, calmas, nem mesmo quando tem 100 sapatos, 100 bolsas, e armários cheios de roupas. – Pergunto-me sempre, o que foi que nós os homens, fizemos a Deus para merecermos este gênio incompreensível delas. - Foi Adão que fez a grande “cagada”! - Ohhhh meu Pai! - Tende piedade de nós, não culpe a humanidade toda!!. – Alivia um pouco, vira o canhão para outro lado, e faça com que as mulheres se acalmem um pouco, nos dêem uma folga, e passem a falar uma língua que possamos entender! – Se você está nervoso, elas dizem que você nunca está calmo! – Se você está calmo, elas perguntam a razão da pasmaceira! – Se o sujeito está “puto” elas dizem que parece um animal !, -Se está aceitando tudo,...é um lerdo! – Se quer dar uma rapidinha, ...só pensa naquilo! -  Se não quer dar nenhuma,...o safado andou saracoteando por fora!  - Afinal, o que é que elas querem. – Com meus quase sessenta anos, confesso, não entendo nada, mas nada mesmo da cabeça de uma mulher,...principalmente da minha, que vive e dorme a meu lado, ha 37 anos! – Imagina o “feliz” coitado que começou agora! – ... ESTÁ É FERRADO!!!