sexta-feira, 14 de junho de 2024

NEWS / ATUALIDADES. (07-06-24)

 O QUE FAZEMOS DA VIDA!

Em 1972, com 17 para dezoito anos, já formado como piloto privado, reservista da aeronáutica, entrei muito bem colocado (1° lugar), no vestibular nas Faculdades de Administração e Economia da PUC, Camp-São Paulo. - Fiz pós-Graduação Latu-sensu em 1975, em Finanças e Marketing pela FGV/URP. Em 12 de Fevereiro de 1977 com 24 anos, me casei com minha turquinha puro-sangue, Helena Esber Sant´Anna. – Cheguei em Santarém em julho de 78, a convite de meu sogro Salem, para conhecer Santarém. Foi amor a primeira vista. Como trabalhava na FORD, pedi minha demissão, e aqui, fiquei!  - Em 1983, abri a Ubermaq, maquinas para garimpo, atuando com ela até 1995. – Nesse período adquiri com meu sogro Salem, dois Cessna 210, tendo voado com o Comandante Diabinho, muitas aventuras pelos garimpos, aprendendo com ele, que qualquer chão de terra batida, ...ou não, com mais de 500m, pode ser uma pista. - Em 1989, querendo controlar de melhor forma os imóveis familiares, fiz curso de Corretor de Imóveis e Avaliador. - Em 1990, com abertura do primeiro curso de Direito em Santarém, fiz Direito pela UNAMA/FIT, com pós-graduação em Direito Trabalhista e Previdenciário. De 1998 a 2000, dei aulas de direito na UFPA., e depois na ULBRA Santarém. -  Nesta mesma época, como o 8° BEC ainda não tinha assessoria jurídica para os civis, uma vez por semana, nas sextas-feiras a tarde, ia ao Batalhão, de forma pró-Bono, a pedido do Coronel Veras, conciliar casos do pessoal que trabalhava lá. – Em 2005, para frente, fui por aproximados 8 anos, toda sexta-feira de manhã, também de forma pró-bono, Juiz de Paz no Fórum de Santarém. - Em março de 2000, começamos nossa coluna News-Atualidades, no jornal “Impacto”, em Santarém, a pedido de meu querido amigo, Dr. Bits, em homenagem a meu pai, e meu avô, jornalistas a vida toda, proprietários da Editora Diário da Manhã, em Ribeirão Preto. – Em 2013, passei a mão em minha menina, dona Nena, e durante 12 dias, cruzamos a bordo de uma maravilhosa moto Harley Davidson, Electra Glide, 1.800cc., os Estados Unidos, pela histórica “Route 66”, de Chicago a Los Angeles, em uma maravilhosa e inesquecível experiencia de vida! - Em março de 2023, com 23 anos atuando como colunista do Impacto, tirei meu Diploma de Jornalista, pela “Associação Brasileira dos Jornalistas”, carteira n° 4265, sendo a terceira geração de jornalistas da família. - Em Santarém, fui precursor, e o primeiro a trazer o tênis de quadra para Santarém, tendo construído em 1981 a primeira quadra de tênis no Iate Clube de Santarém, tendo sido campeão invicto de simples, por 7 anos, abandonando as quadras em 2013, quando tive que me operar do fêmur, e colocar uma prótese completa no lado esquerdo, por desgaste do mesmo. - Tenho com minha Helena, 3 filhos, todos formados em Direito, casados, com 6 netos, 3 homens e 3 meninas que são a alegria dos vovós. – Já viajei um bocado por este mundo maravilhoso, Américas, Europa, Ásia,...mas ainda quero mais. - Ainda estou pensando em voltar a pular de paraquedas, agora com os parapentes, coisa que fiz nos meus 17 anos, quando me formei piloto. - É meus jovens, não dá para parar não! - Toda manhã, vou para meu escritório de Advocacia, na Agripina de Matos 707, de segunda a sexta, atendendo clientes e amigos, criando Holdings, e solucionando pendencias legais dos mesmos. – Então, 72 anos, que nada! - Quero ver quando chegar nos 92!  – Deus nos abençoe a todos, e Nossa Senhora nos cuide, que meus anjos da guarda estão pedindo arrego, e querendo mudar de emprego! – Por isso ganhei algumas cicatrizes! - Mesmo sendo cuidadoso, tenho 15 no corpo, cada uma, contando um pedaço da história de minha vida,...até aqui!   Éhhhh! – Então, vamos em frente, que ainda tem mais!!!

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O SER HUMANO!

Parece-me que o que é para ser simples, o ser humano sempre acaba complicando. Quando a história da humanidade começou, existiam pequenos aglomerados de indivíduos que se uniram para terem uma maior proteção contra os ataques de animais, e também terem mais sucessos na busca de alimento. Com o decorrer do tempo, alguns mais dotados, passaram a assumir a liderança dos grupos. Com o aumento dos indivíduos nos grupos, passaram a existir regras para convivência nessas tribos. E com o passar de centenas de anos, essa união de pessoas passou a ser vilarejos, feudos, reinos, países, e por fim cidades autônomas como existem hoje. Ocorre que essa sociedade passou a criar regras para tudo, e para todos, acabando por sufocar esta união de pessoas em camadas que se autodenominam para qualquer tipo. Os brancos, os índios, os negros, os pardos, os mestiços, os pobres, os ricos, os intelectuais, os artistas, os LGBT+. E na parte política, os democratas, os socialistas, os extremistas, os católicos, os muçulmanos, os budistas, e muitos mais. -  Enfim, são grupos que não acabam mais. E cada um exigindo uma postura da sociedade em relação a eles, como se cada um fosse o certo em suas verdades. Isso está ficando muito chato e cansativo, a coisa toda está indo por um caminho que vai acabar destruindo tudo que foi construído em milênios, justamente pela idiotice de muitos. Se o próprio ser humano não parar, sentarem e chegarem a conclusão que todos são iguais, e que ninguém manda em ninguém, o mundo que conhecemos, mais cedo do que se pensa, vai se autodestruir. E pelo jeito, como diz velho ditado, “ninguém quer dar o braço a torcer”. De idiotas, o mundo está cheio, e ninguém quer ouvir os mais velhos, que tem a experiencia de um passado em que já houve muitas guerras, justamente pela megalomania de alguns, que quiseram ser senhores da verdade! É esperar para ver!!!

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O TEMPO!

Para uns é muito, para outros pouco! - Depende de que lado da porta você está. - Se estiver apertado, e a porta do banheiro estiver fechada, ...é muito! - Se estiver querendo chegar na hora e estiver atrasado...é pouco! - Se tiver 15 anos, e quiser dirigir, para chegar aos 18 falta muito. – Se estiver doente, no final dos seus dias, é pouco! - Sendo novo, para se aposentar falta muito.  – Em tudo em nossa vida, o senhor é o tempo, por isso devemos ser muito criteriosos onde o gastamos, pois ele passa rápido, e não tem como voltar! – O ontem já foi vivido, a vida é agora, pois o amanhã ninguém sabe se chegará. Então viva o hoje, e deixe de fazer planos para quando se aposentar, pensar em começar a viver. Talvez o amanhã não chegue, e você não viva o que deveria ter vivido! Falo isso por já ter presenciado em meus 72 anos, muitas pessoas conhecidas e amigos, nos deixando de maneira rápida, e muitas das vezes, brutal. - A vida não perdoa quem é lerdo em viver, quem deixa tudo para depois, e acha que controla o tempo, como se fosse senhor do destino! Ledo engano. Já vi muitos que se achavam serem seres especiais, morrerem de maneira fulminante, e muitas das vezes sofrida! Parece-nos mais como diz meu filho mais velho: - “O inferno é aqui!” – Então, faça por merecer, uma passagem terrena profícua e proveitosa. - Ajude as pessoas, seja um bom marido, um bom pai, um bom filho, um cidadão digno, de princípios, honesto, decente, justo e perfeito, que já será um ótimo começo”! -  Deus nos abençoe sempre, - Amém!!!

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ACADEMIAS!

Essa história de academias de ginastica, crossfit, e lutas, está deixando uma penca de marmanjos metido a machões, com as barbas de molho! – Explico: - Li na Internet dia desses, que um caboclo chegou em casa lá pelas 3h da madrugada, cheio do mel, dono da verdade, e quando a esposa lhe chamou na real, o malandro quis dar uma de macho, e quando ele pensou que ia lhe dar uma surra pelo atrevimento, e descer a porrada, a mesma, faixa preta de jiu-jítsu, se esquivou e lhe deu a maior surra que o dito cristão levou na vida.-  Levou porrada até não querer mais, para aprender a respeitar uma mulher, e nunca mais levantar a mão para uma! - O docinho foi parar no hospital, mais quebrado que macarrão de panela! - As coisas estão mudando, e caboclos acostumados a bater em mulheres, estão apanhando, e muito. - Elas não aceitam mais homens brutos, que acham serem os donos das mesmas, as sujeitando a seus maus humores e falta de respeito. Mexeu com as donzelas, o pau comeu, e o cacete é grande, acreditem. - Dia desses, vi ali na Bony Academia, uma menina levantando 100 kg. - Outra empurrando com as pernas, 90kg! - Estou assistindo um seriado chamado SWAT, aquela polícia especial americana, e tem lá uma integrante do batalhão, pequenina, mas desse uma porrada nos bandidos, para marmanjo nenhum botar defeito. - Então, senhores metidos a valentões com as moçoilas, aviso, tratem de se tornarem educados e atenciosos com as lindas, porque o castigo pode ser bem maior do que vocês pensam! - Quem avisa amigo é!

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 17 sinais de que seu corpo está muito ácido - e 9 formas de alcalinizá-lo rapidamente!

O nosso corpo precisa ter o pH ligeiramente alcalino, uma vez que a acidez é prejudicial à saúde.Um corpo ácido é propício para o desenvolvimento de bactérias, leveduras e muitas doenças. O nosso corpo precisa ter o pH ligeiramente alcalino, uma vez que a acidez é prejudicial à saúde. Um corpo ácido é propício para o desenvolvimento de bactérias, leveduras e muitas doenças. Para evitar essa situação, o próprio organismo se encarrega de retirar os minerais dos órgãos vitais e dos ossos para neutralizar o pH, tentando diminuir a acidez. Portanto, nessas condições, podemos ficar carentes de cálcio, sódio, potássio e magnésio – problema que pode passar despercebido por muito tempo. Felizmente, podemos contribuir com o bom funcionamento do corpo. Basta evitar o consumo de alguns alimentos ácidos, como: - Carne (principalmente em excesso) Laticínios - Açúcar Se o organismo ácido não for tratado a tempo, com certeza sofreremos alguns danos  causados pela acidose (desequilíbrio do pH), como: - Gengivas sensíveis e inflamadas - Deficiência imunológica - Ciática, lombalgia e rigidez do pescoço - Problemas respiratórios , falta de ar e tosse- Excesso de fungos (como cândida) - Falta de disposição e fadiga crônica - Danos cardiovasculares, má circulação sanguínea a redução de oxigênio - Problemas cardíacos, arritmia, aumento da frequência cardíaca - Ganho de peso, obesidade e diabetes - Infecção na bexiga e nos rins - Envelhecimento prematuro - Náuseas, vômitos e diarréia - Osteoporose, ossos frágeis e fraturas de quadril - Dores de cabeça , sensação de confusão e sonolência - Dor nas articulações, dores musculares e acúmulo de ácido láctico Alergias - Problemas de pele O pH normal para todos os fluidos do corpo é alcalino, exceto o do estômago. Apesar de, como já dissemos, o organismo ser capaz de neutralizar a acidez do sangue, esta não é uma alternativa saudável, pois prejudica outros sistemas do corpo, levando a problemas graves. Para saber como anda o seu pH sanguíneo, é importante entender que ele pode variar de 6,75  a 7,25, mantendo-se num estado saudável. A melhor forma de equilibrar o pH do sangue é pela alimentação. Mas não vá pensando que é possível reconhecer os alimentos alcalinos apenas pelo sabor. O limão, por exemplo, embora muita gente pense que ele é ácido, quando o digerimos, torna-se alcalino. Uma dica: o cálcio, o ferro, o magnésio, o potássio e o sódio são os principais minerais alcalinizante. Ou seja, os alimentos que são ricos nestes minerais são excelentes para a saúde.  No entanto, é bom saber que a maioria dos alimentos são compostos por minerais ácidos e alcalinos ao mesmo tempo – tudo o que precisamos saber é o que predomina mais. Nosso corpo foi feito com limites, pensando-se no equilíbrio. Então qualquer desequilíbrio é prejudicial.  E, assim, o excesso de alcalinidade também é muito ruim. Como equilibrar o pH do sangue? Siga estes passos: 1. Verifique o seu pH regularmente (existem exames para isso) 2. Se sua alimentação for muito acidificante, beba muita água (água alcalina quando possível) 3. Retire ou diminua o consumo de alimentos ácidos 4. Substitua, de vez em quando, um almoço tradicional por uma rica salada com folhas verdes, cebola e temperada com limão (não use vinagre comum) 5. Consuma folhas de acelga, alface, couve e aipo/salsão  6. Evite consumir alimentos processados 7. Evite refrigerante, açúcar e café - prefira beber chás. 8. Substitua o leites de vaca por leite de amêndoas ou de girassol 9. Adicione sucos verdes em sua dieta A medicina natural acredita que o alimento que consumimos tem impacto direto sobre a nossa saúde. Portanto, cuide-se!

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